護膚保養品DIY 知識集-如何設計”抗痘”配方？ @MSMF 知識PART

痘痘肌膚「抗痘」配方設計5大方向：1.去角質/ 2.控油/ 3.抑菌/ 4.抗炎/ 5.收斂修護──全面抗痘護膚保養。

痘痘肌膚四大成因：

1.毛孔阻塞：
    毛孔角質化異常，過多的角質，造成毛孔開口縮小或封閉，使皮脂淤積在毛孔中。
2.皮脂分泌過多：
    皮脂腺受賀爾蒙、藥物......等因素影響，大量產生皮脂無法及時排出，累積毛孔內，形成粉刺。
3.痤瘡桿菌(Propionibacterium acnes)孳生：
    痤瘡桿菌是人體皮膚正常菌叢之一，能以皮脂為生長養分，喜好缺氧環境。
    因此當毛孔內過多的皮脂，造成封閉(缺氧)環境，加上更多的食物(皮脂)存在下，痤瘡桿菌便大量繁殖起來。
4.發炎：
    痤瘡桿菌生長時的代謝產物(如短鏈脂肪酸、丙酸等)、或死亡的細菌碎片(細胞壁肽聚醣、脂多醣、蛋白質或 DNA 等)，皆屬外來異物(抗原)會引起免疫系統反應，產生發炎現象(紅、腫、熱、痛)，導致痘痘症狀出現。而發炎反應嚴重者，癒後可能殘留痘斑或痘疤等問題。

「抗痘」護膚保養配方 5 大方向：

1.去角質──暢通因角化異常而阻塞的毛孔。

    選用化學性、酵素類或維生素 A 衍生物等去角質成分，避免物理磨砂造成脆弱的痘痘毛孔結構，二度傷害。

      (可參閱: 護膚保養品DIY 知識集-如何設計”去角質”配方？ @MSMF 知識PART )

   
2.控油──

    (1)抑制皮脂腺分泌量。主要針對「5-α 還原酶(5-α Reductase)」的抑制，避免雄性賀爾蒙「睪固酮(Testosterone)」被催化產生「二氫睪固酮(Dihydrotestosterone，DHT)」。然後DHT刺激皮脂腺，大量分泌皮脂。

         (這也是為何到達青春期，性荷爾蒙上升，痤瘡出現機率大增，而被俗稱為青春痘)。

    (2)加速皮脂從毛孔排出，不淤積。可以透過吸油性粉體，幫助吸附皮脂，連帶毛孔內皮脂得以外排。或藉能軟化角質成分(如水楊酸)，使固化的粉刺皮脂栓(含皮脂與角質皮屑的混合物)變軟，得以流出毛孔──尤其開放性的黑頭粉刺(黑頭：來自油脂與空氣接觸後的氧化變色現象)。

   
    另外，皮膚溫度每上升 1℃，皮脂分泌量會增加10%──所以反過來說，保持肌膚涼爽，亦能有助於避免皮脂的大量分泌。

3.抑菌──抑制痤瘡桿菌大量繁殖。

    藉抗菌成分，如：水楊酸、硫磺粉、繖花醇(o-Cymen-5-ol)、茶樹精油......等，使痤瘡桿菌無法繁殖，避免衍生更嚴重狀況。

4.抗發炎──降低發炎反應程度。

    由於痘痘的發紅、腫脹、疼痛等症狀，主要源自自身免疫系統的反應。所以透過抑制發炎反應，可減緩痘痘症狀的嚴重程度，下降痘疤與痘班的遺留機率。

5.收斂與修護──收縮被皮脂撐大的毛孔，重建受損的皮膚組織。

    當粉刺中的皮脂移除後，可以利用收斂成分(如酒精、氧化鋅等)，暫時性減少皮脂、縮小毛孔──但要真正意義上縮減被撐大的孔洞，則需刺激外圍真皮組織增生，壓縮毛孔體積。同時，促進皮膚新陳代謝的活性成分，也能幫助修補發炎造成的傷害，降低痘疤或痘斑的存在。

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