My Skin My Forum 護膚保養品DIY

「保濕」保養品(配方)往往包含：保濕劑、潤膚劑or封閉劑──這3者都有助"肌膚保濕"，但彼此作用機制卻不同──如何選擇?... 說到肌膚保養──「保濕」絕對是最重要的一環──因為： ●皮膚"保濕能力"好→表示TEWL(trans-epidermal water loss, 經皮水分散失)低、皮膚水合度高。 ●皮膚"TEWL"低→水分不容易跑出去，所以外部-病原/異物，也不會輕鬆-溜進來，代表皮膚屏障功能健全。(=對"敏感肌膚/痘痘保養"也有益！) ●皮膚"水合度"高→表示含水量高，皮膚就不容易乾燥/起皺，出現細紋；或表面變得粗糙、而暗沉──反而有助提升皮膚-膨潤/光滑/明亮度，令肌膚顯得水嫩。(=對"老化/美白-保養"也有助益！) 換句話說──只要做好「保濕-保養」一項工作，就能為肌膚帶來"多重"美容功效！ 因此，不單「主打"保濕"(訴求)」的保養品──許多化妝保養品「配方」，也都會搭配有「保濕作用」的成分(僅差在%-或多/或少-而已)，來輔助該配方的整體"美容功效"展現，例如：幫忙"美白"產品，更加提升"透亮感"效果，有利肌膚看起來-更"美白+水嫩"！ 而這些能為產品提供「保濕作用」的成分──若你翻查"產品-成分(INCI)"的功能，如去 CosIng 或 CosDNA (←此站公信力較低)等類似的網站探詢──你會發現：除了標示為「保濕劑(Humectants)」者外，其實「潤膚劑(Emollients)＆封閉劑(Occlusives)」成分，也有助肌膚的保濕能力。它們也許本身有其"主要的"配方作用，但附帶的效果，往往也能幫助皮膚"下降TEWL、或提升肌膚水合度"。 配方「保濕」的選擇──保濕劑x潤膚劑x封閉劑 ●保濕劑(Humectants)──能"吸水(與水分子形成-氫鍵)"的成分，將水分吸引往表皮層。 例如：甘油、1.3-丁二醇、丙二醇、山梨糖醇、泛醇(原B5)、果酸類、尿素/乳酸/胺基酸/離子等天然保濕因

昨日(2/17)蘋果日報《露得清洗面乳用合成蠟含塑膠微粒，環保署發函業者禁用》報導──但想提醒的是：成分標示INCI=Synthetic Wax(合成蠟)，不完全代表"=塑膠(PE)"... 在我國「 法規：自2018.07.01起不得販賣含塑膠微粒的化妝品及個人清潔用品 」的今天──未曾想知名大廠牌「洗面乳-柔珠」竟遭爆料還在用"塑膠微粒"？──節錄新聞如下： 《蘋果》請環保署檢驗洗面乳，踢爆知名品牌露得清(Neutrogena)一款「淨化活力洗面乳」，其成分合成蠟竟含有塑膠微粒；環保署近期將發文所有清潔用品業者，要求含合成蠟的產品都須更換配方。 ( 來源 ) 仔細閱讀內文，可以發現：主要癥結在「對於"合成蠟(Synthetic Wax)"是否屬塑膠微粒？無明確解釋(定義)」──洗面乳中所用柔珠(材質)之"聚合物-分子量"大小認知，有落差──多小=視為"合成蠟"or多大=視為"塑膠微粒"？沒人畫出標線。 因此，並未對"露得清洗面乳"開罰！ MSMF觀點： 就此新聞事件，提出3點見解： (1)成分標示INCI=Synthetic Wax(合成蠟)，不完全代表就是"塑膠"成分，也可能是其他碳氫化合物。 (參→ COSING : SYNTHETIC WAX ) 所謂「合成蠟」──重點在「合成」兩字，指：人為加工製成的"蠟質(成分)"──來源有「費托合成(Fischer–Tropsch process)」製造：各式"分子量大小、軟硬度、融點高低......等"「品質穩定一致」碳氫化合物(hydrocarbon, 即烴類)，例如：各種不同型號/屬性的"石蠟(paraffin wax)"。 另外，聚乙烯分子(polyethylene, 即常見的PE塑膠)在分子量"低"的狀態下，也能展現類似"蠟"的特性──所以"低分子量PE及其衍生物"也是合成蠟的來源之一。 換句話說：當我們看到「INCI=Synthetic Wax(合成蠟)」──可

省錢【MSMF護膚保養品DIY】 ●美足-晶透潤膚霜 ●Foot Beauty Cream (配方成本 0.51TWD/g)  防止腳部肌膚粗糙、預防(腳底/腳跟)皮膚乾裂→使双足水嫩 【配方組成與思路】 ※「水楊酸」→幫助去角質，防止皮膚 表面粗糙/乾裂 ※ 利用「甘油」→迅速提升水合度，並帶來溫熱感(尤其-冬天手腳冰冷時-適用) ※ 搭配「乳油木果油、荷荷芭油」→提供潤澤、鎖水保濕作用 ※ 整體採「甘油包油(O/G)」配方架構，有利"溫感按摩"使用→幫助腳部肌膚柔嫩、呈現透亮光澤 *完整配方(+注意事項)＆文獻資料→ MySkinMyForum我的美膚論壇 (Google論壇，需mail申請加入) PS.《保養品DIY入門教戰手冊》一次搞懂~保養品配方的秘密！ PPS. 【BLOG文章~總目錄】My Skin My Forum 護膚保養品DIY

人體90%的維生素D，來自皮膚(受陽光UVB照射後)合成──擦防曬(阻絕UV)，會導致維生素D不足嗎？... 維生素D(vitamin D)對生理健康很重要──除了有助調節體內鈣磷的平衡，與維持骨骼的健康外。更被發現：在腎臟、心血管、免疫系統或癌症等相關疾病，皆與維生素D的不足或缺乏，有關聯。 維生素D(vitamin D)是一群脂溶性維生素，是屬類固醇化合物──主要源自皮膚中的「7-脫氫膽固醇( 7-dehydrocholesterol)」在紫外線(UVB=290-315nm)照射下，光化學反應形成維生素D── 此路徑約占90%的總產量；剩餘的10%則藉由飲食補充。 因此，考慮「防曬(紫外線吸收劑or物理粉體)→有效阻斷UVB接觸皮膚的能力」──當使用防曬保護皮膚時，會不會同時也妨礙了皮膚，合成維生素D的能力表現，導致身體維生素D的不足？ 防曬的使用vs.維生素D 已有研究指出：使用防曬，確實會導致「皮膚合成維生素D之產量下降」──研究人員測試SPF50+的防曬，發現： ●各組的「皮膚合成維生素D(產量)」顯著降低75.7~92.5%；但是，對於各組的「血液循環中的維生素D(濃度)」影響卻很小，只有7.7~13.2%的變化出現。 (參→ Sunscreens block cutaneous vitamin D production with only a minimal effect on circulating 25-hydroxyvitamin D. .) 另外的新研究，也展示了雷同的結果：在95人參與測試「使用vs.不使用-SPF30防曬」對皮膚合成維生素D的影響──評估24hr內血液循環中的維生素D(濃度)變化，發現： ●擦防曬vs.沒擦防曬──其血中的維生素D(濃度)，兩組結果並無顯著差異。 (參→ Evaluation of vitamin D plasma levels after mild exposure to the sun with photoprotection .) 顯然：擦了防曬的皮膚，雖會影響皮膚"製造維生素D"的產量，但並不會因此導致血中維生素D的不足── 而血液循環中的維生素D形式，才是 目前公認作為評估"身體維生素D狀態"的指

省錢【MSMF護膚保養品DIY】  ●傳明酸美白潤膚霜 ●Tranexamic Acid Whitening Cream  (配方成本 0.93TWD/g)  幫助美白(傳明酸)+提供立即潤澤效果  【配方組成與思路】 ※「傳明酸」→作為”美白”主成分 ※偕同「積雪草萃取」→有助舒緩肌膚 ※「多元醇」類→能提供：立即性”↑角質層水合度”作用 ※同時配合「荷荷芭油、原B5、積雪草萃取」→共同提升肌膚保濕力 *完整配方(+注意事項)＆文獻資料→ MySkinMyForum我的美膚論壇 (Google論壇，需mail申請加入) PS.《保養品DIY入門教戰手冊》一次搞懂~保養品配方的秘密！ PPS. 【BLOG文章~總目錄】My Skin My Forum 護膚保養品DIY