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省錢【MSMF護膚保養品DIY】 ●泡泡變色-洗手慕斯 ● Color-changing bubbles hand wash mousse (配方成本 0.18 TWD/g)  使用時，慕斯泡泡會由”黃→白”(顏色變化)──適合小朋友，幫助達成「正確洗手：搓洗20秒左右」的要求！ 確保洗淨雙手，有利防疫&保健康。 【配方組成與思路】 ●採「清潔-慕斯」配方劑型(另參→ 基本 - 潔顏慕斯 - 配方 ) ●加「色素(黃色)」應用→產生擠出為”黃色”泡沫，搓洗後顏色轉”白”的視覺效果。間接達成「正確洗手：搓洗20秒左右」之要求！(另參→ 為何正確「洗手」要設定 20 秒左右？ @MSMF 知識 PART ) ●搭配「甘油&椰子油」→進一步提升清潔配方的”溫和度”，避免洗後發生-乾燥/緊繃-狀況。 PS.完整配方(+細部解說)→ MSMF保養品DIY【80%實驗系列】 https://vocus.cc/MSMF_skincareDIY_80/home PS.《保養品DIY入門教戰手冊》一次搞懂~保養品配方的秘密！ PPS. 【BLOG文章~總目錄】My Skin My Forum 護膚保養品DIY

研究顯示：洗手5秒vs. 20秒──手上殘留的細菌數，後者比前者更低1.5 log CFU......那若洗更久呢？ 勤洗手、保健康！ 尤其在這COVID-19疫情期間──「洗手」可算是CP值最高的防疫手段，簡單易上手、人人都可行。 然而不知有沒發現？ 許多國家/組織的衛生相關指南都建議：要洗手20秒左右。 BUT~為何是20秒？ 根據國際食品保護協會(IAFP)在2013的一份報告《 Efficacy of Handwashing Duration and Drying Methods 》比較了洗手時： 洗手時間5秒vs. 20秒──結果：洗20秒比5秒，多減少約1.5 log CFU /手。 其他部分... 使用肥皂vs.普通水洗──結果：洗手時「使用肥皂」可以減少更多的細菌殘留量(約1 log CFU /手)，尤其當手被食物殘渣(實驗用5g牛肉細碎)汙染時，差異度更增加到1.5 log CFU /手。 洗後風乾vs.擦乾──結果：擦乾比起風乾，更進一步下降約0.5 log CFU /手。 另外《 Quantifying the Effects of Water Temperature, Soap Volume, Lather Time, and Antimicrobial Soap as Variables in the Removal of Escherichia coli ATCC 11229 from Hands. 》也有相似的結論： 洗手(搓洗)時間10秒vs. 20秒vs. 40秒──結果：20秒洗手優於10秒；但當延長至40秒，其減少手上菌數的效益，基本與20秒者無顯著差異。 *研究人員推論：搓洗20秒者，即能將手上”可洗去”的細菌清除大部分；之後無論追加多長的洗手時間，面對嵌入角質深層、毛孔中或生化附著(e.g.生物膜)在皮膚上的微生物，都不會被這一般的洗手程序所清除。 其他部分... 水溫15℃vs. 26℃vs. 38℃──結果：對雙手上微生物的清潔效果，無差異。 清潔劑使用量0.5mL vs.2mL──結果：使用量不同，對細菌減少沒有顯著影響。 使用抗菌肥皂vs.溫和肥皂──結果：洗後平均微生物log減少量，在2者比較僅差約0.3 log CFU，在臨床上無統計意義的差異。 還觀察到：平時有使用乳液保養雙手的受試者，其「洗手→減少微生物

[L-酪氨酸]是皮膚製造黑色素的關鍵原料──研究發現：其鏡像異構物[D-酪氨酸]卻能抑制「酪氨酸酶→合成黑色素」反應；同時具有「美白外掛」功能... 我們知道：酪氨酸(Tyrosine)是「黑色素細胞→製造合成黑色素」的關鍵原材料──而這裡指的酪氨酸──其實是指「左旋(L-form)」形式的「L-酪氨酸(L-tyrosine)」。 (詳參→ 肌膚如何美白？ 美白保養的5大基本對策@MSMF 知識PART ) 然而2017有份研究報告《 D-tyrosine negatively regulates melanin synthesis by competitively inhibiting tyrosinase activity 》指出： L-酪氨酸的鏡像異構物──D-酪氨酸(D-tyrosine)能通過「競爭性」抑制：酪氨酸酶(Tyrosinase)活性，使L-酪氨酸介導的黑色素生成反應↓。 鏡像異構物: L-酪氨酸(L-tyrosine) vs. D-酪氨酸(D-Tyrosine) 到了今年初(2020.1)在NATURE.COM的報告《 D-tyrosine adds an anti-melanogenic effect to cosmetic peptides 》進一步延伸： 既然D-酪氨酸也是胺基酸(結構)──那麼將其嫁接上「某”護膚功能”的胜肽(活性)」後──是否也能提供：抑制黑色素合成的作用？ 實驗的結果：「胜肽+ D-酪氨酸」對α-MSH處理&紫外線照射後的黑色素細胞，真能發生「抑制-黑色素」反應；並且在「人類3D皮膚模型」的測試，也證實「表皮-基底層-的黑色素總量↓」。 顯然：D-酪氨酸，還能延伸作為──附加「美白(作用)」之外掛(組件)──且妙的是還不會影響原本胜肽(活性)本身的護膚作用。 作者還提到... 將D-酪氨酸結合成「胜肽(=數個胺基酸組合在一起)」的好處是：相對於單獨的「氨基酸分子」本身──胜肽(片段)，反而更容易成功滲入表皮深層，發揮其應有之效用，而不是僅停留表層，淪落只能充當NMF的保濕幫助。(*至少目前市場上，以充滿各式的能「確保其經皮滲透率-充分」的胜肽類商品。) 只是，就實驗結果來看... D-酪氨酸似乎只對「少於五個氨基酸殘基」的短胜肽，才