男女有別,皮膚也不一樣──但看完這篇2018文獻回顧報告後...@MSMF 知識PART

S. Rahrovan等人的文獻整理報告:有關男性皮膚vs女性皮膚──角質層水合、TEWL、皮脂、皮膚厚度、pH值、微循環、膚色、皮膚彈性、皺紋...等參數比較


經常會遇見的問題:男生,是否可以用女性保養品?或反過來,女生用男性保養品好不好?
許多研究顯示:男性vs女性-皮膚的生理參數,是有差異的!
所以,若就「個人化」美容護理觀點來看:保養品的使用,理應也該「男女有別」,甚至出現皮膚問題狀況後的治療選擇,也應該加入「性別差異」對待才是。

因此,男女皮膚-生理參數:有哪些差異?值不值得納入保養/治療的考慮選項?就顯得重要。

近期S. Rahrovan等人研究團隊,根據「關鍵字:皮膚、水合(hydration)、水分散失、皮脂、循環、顏色、厚度、彈性、pH、摩擦、皺紋、性別、男性及女性」篩選出57篇研究論文,整理比對「男性皮膚vs女性皮膚」的生理參數-研究結果──結論:男性的水合作用,經皮水分流失,皮脂,微循環,色素沉著和厚度的皮膚參數,一般比女性高;但皮膚pH值則較女性低。

雖然該文結論如此──但實際細看文中所列研究,會發現不少「同樣皮膚參數」的研究,結果確有矛盾。例如:A團隊的研究表明「男女有別」,但再B團隊的實驗數據卻顯示「沒有性別差異」──這樣的狀況,最大原因來自實驗設計(如:受試者的選擇、樣本數、實驗環境/流程、檢測方式......等),每個團隊都不一樣──這可能需要超大型臨床研究,才能比較有"可靠的"一致性。

因此若要作為「皮膚護理美容」參考,可能得這些「皮膚參數-實驗設計條件」連同納入考慮──以推得較合理結果。例如文中提到Luebberding等人的研究顯示:在年齡小於50歲的參與者中,男性的TEWL顯著低於同齡女性。而在50~60歲的參與者中,男性額頭,臉頰和頸部的TEWL則高於同齡女性──除性別外,年齡也會明顯干擾「預期保養目標」的展現。

總而言之,皮膚是個複雜的「活」系統──男女-皮膚參數差異:就現階段研究成果而言,建議還是只當作初步篩選的參數,欲進一步有效落實至「單一個人」身上,必須加入其他條件加以綜合估量,例如:年齡、皮膚部位、甚至暴露組(exposome)....等各種因素考量,以免失去「個人化」精確有效率保養目標。


PS.此回顧文獻內容「男女-皮膚參數」的簡單描述:
*角質層水合(Stratum corneum hydration)──與表皮增殖、分化和炎症的調節等皮膚生理有關。水合度異常,可能導致表皮角質層缺陷,導致乾裂、皮屑、易敏......等。
-有研究顯示:年輕男性皮膚的水合作用,高於女性皮膚。但過了40歲後,男性皮膚水合開始下降,但女性皮膚則終生穩定(甚至略有上升)。

*經皮水分散失(Transepidermal water loss, TEWL)──這是評估皮膚屏障功能的重要指標。
-有研究表明:小於50歲的男性TEWL比女性低,50~60歲的參與者中,男性額頭,臉頰和頸部的TEWL則高於同齡女性。但另外的研究也有說:TEWL在男女皮膚,並無差異。

*皮脂
-不同研究所得結論:從「男女分泌皮脂量一樣 ~ 男性高於女性」都有。另外,男性臉頰皮膚的皮脂含量,相對穩定;但在女性一生中反而會逐漸減少。且過量皮脂產生,被發現與較大毛孔有相關性。

*皮膚厚度
-因為膠原蛋白會隨年齡增加而減少,所以男女皮膚都會因膠原蛋白減少,皮膚厚度逐漸變薄。

*pH值
-有研究顯示:男性皮膚pH值比女性低。但另有研究表明:皮膚pH值,無性別差異。

*微循環
-男女性別不影響。

*膚色
-研究表明:女性皮膚通常比男性者-明亮(對光反射率高出2~3%)

*皮膚彈性
-有研究報導:女性皮膚彈性略高於男性者,但並無統計學上意義。另外研究發現:女性皮膚拉伸後的回復能力,比男性強。

*皺紋
-男女皺紋都會隨年齡增加,有研究指出:一般而言,男性的皺紋往往比女性更嚴重。但發現65~75歲,女性皺紋反而比男性多。

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