My Skin My Forum 護膚保養品DIY

P&G（寶潔公司）利用一種簡便的攝影裝置，研究百名日本年輕女性的臉部「毛孔面積、粗糙度和發紅現象」之每日變化波動？並檢驗使用保養品（含Pitera主成分）後，對其有無改善影響？ 在一項對 250,995 名 20-35 歲女性進行問卷調查表明：毛孔粗大、皮膚粗糙乾燥、和膚色泛紅／斑點問題──是排名前三的臉部肌膚（保養）困擾。 同時，年輕女性也經常抱怨：自身臉部的皮膚狀況，常常不一定──今天和昨天、有點不同；這星期與上星期、差異有點大──每時都在變動中。 因此，面對肌膚的「動態變化」日常──P&G推出一台便攜式的臉部皮膚拍攝裝置／處理系統 (eMR Pro)，讓人在家就能自我拍攝、連續重複抓取臉部圖像。然後透過雲端處理，進行影像分析，找出臉部肌膚的各種「依時變化」狀況。（如下圖示意） eMR Pro 自我引導式臉部攝影系統。受試者使用自己的帶有附件的智慧手機拍攝臉部影像 ( A )。然後將照片 ( B ) 發送到 eMR Pro 服務器 ( C )資料分析。引用自《 Daily Fluctuation of Facial Pore Area, Roughness and Redness among Young Japanese Women; Beneficial Effects of  Galactomyces  Ferment Filtrate Containing Antioxidative Skin Care Formula 》Figure 1 研究：百名日本年輕女性"日常"肌膚變化？ 根據Kukizo Miyamoto等人報告《 Daily Fluctuation of Facial Pore Area, Roughness and Redness among Young Japanese Women; Beneficial Effects of Galactomyces Ferment Filtrate Containing Antioxidative Skin Care Formula 》表示： ２組臨床研究，總數104名（Study 1: 47位＆Study 2: 57位）的日本年輕女性（年齡22～34 歲），參與為期 8 週的實驗──要求每天分別在「早上起床後、早上洗臉後10min和晚上洗臉後10min」３個時間...

韓國研究：每天戴口罩至少6 小時，連續 4 週後，檢測皮膚的粗糙度（皺紋）和毛孔大小（面積）有何變化？ 為了預防COVID-19（武漢肺炎）的傳播＆感染──「戴口罩」成了必不可少的個人防護措施之一！ 而皮膚在長時間的「口罩布－覆蓋、包覆」條件下──其下的皮膚「微環境」參數，如：溫度、濕度、摩擦力......等勢必有所變化──理所應當：肌膚本身的狀態，也該受到影響。 只是，實際的影響程度如何？ 韓國實測：長期戴口罩導致皮膚皺紋和毛孔變化？及加擦保濕霜是否有差？ 根據Minhye Park等人的研究《 Changes in skin wrinkles and pores due to long-term mask wear 》報告： 20名平均年齡約50（範圍 20-60）歲的健康韓國女性，在４週內，每天至少戴 6 小時的口罩（睡覺和進餐時間除外）的條件下──同時取「同人，半側臉－塗抹vs.未塗抹」保濕霜──來檢測長期戴口罩對：「皮膚粗糙度 (Ra) 值」評估鼻唇溝區域皺紋的嚴重程度；與「皮膚毛孔面積（㎟）」衡量皮膚毛孔大小的變化之影響如何？ 結果──在受試者，平均每天佩戴 7.05 ± 0.73 小時，持續４週後： 「未塗抹」保濕霜之部位：皮膚皺紋的Ra值增加3.21%；皮膚毛孔面積增加11.21%。 「塗抹」保濕霜之部位：皮膚皺紋的Ra值下降4.68%；皮膚毛孔面積減少3.10%。 研究結論... 顯然：長時間戴口罩會增加皮膚皺紋和毛孔粗大；而戴口罩同時使用保濕霜，則有助減少這類問題。 MSMF觀點： 改善戴口罩所衍生的負面影響──主要可從面罩覆蓋的面部區域中，會出現的「濕＋熱＋布料摩擦」等３主要環境因子下手──以避免皮膚「角質屏障功能」下降，進而有利肌膚維持健康狀態。 可另參《 MA200001 金縷梅爽膚乳 》幫助提升肌膚對環境傷害的保護力──舒緩「戴口罩」引起的濕熱(微環境)&纖維摩擦的外在刺激影響... PS. 《保養品DIY入門教戰手冊》一次搞懂~保養品配方的秘密！ PPS.   【BLOG文章~總目錄】My Skin My Forum 護膚保養品DIY  

日本-九州大學：只需5種原料(含玻尿酸)+簡單混合(不需要高能耗操作)→製備「反膠束(Reverse Micelle)」配方──就能讓原本難穿越角質層的「玻尿酸」，有效深入達真皮層... 玻尿酸(Hyaluronic Acid)──是改善皮膚乾燥&皺紋鬆弛的活性(成分)中，具有高CP值(有效&安全)的選擇！ 但是，其本身的「巨大分子(量)結構」卻反成肌膚保養品應用的障礙──難以通過皮膚最外層的屏障(角質層)，有效被肌膚吸收利用→以發揮玻尿酸「保水(吸住自重500-1000倍的水分)+空間支撐(分子吸水、體積膨脹)」的效果──往往僅停留皮膚表面，充當「保濕性-薄膜」罷了。 *所以「醫美業」才會利用「注射」的方式，來幫助老化鬆弛的肌膚，淡化皺紋、恢復光滑外觀&肌膚彈性──不過因為這「侵入式(e.g.注射針頭)」的方法，潛在的感染風險極高，需要專業醫療人員才能執行。 於是有不少廠商開發出不同方法、不同型式的玻尿酸──期望能使「玻尿酸」，在肌膚保養方面，能產生最大效用──例如： 最單純的將玻尿酸「水解(Hyrolyzed)」成小分子量→分子越小，就越有機會順利穿越角質層，達皮膚深處； 或將玻尿酸「乙醯化(Acetylated)」修飾→提升其「親脂性」來增加對皮膚的親和度； 或把玻尿酸以「微脂囊(liposome)」包覆起來→與細胞間脂質親合度增高，促進其經皮穿透率↑。 而近期《Cosmetics》刊登日本-九州大學(Kyushu University)的研究──則提供另一條可行之路，並且「無需-高深技術or特殊設備」就能實行，即... 「反膠束(Reverse Micelle)」配方 總數只含「5種原料」= 玻尿酸 + 肉荳蔻酸異丙酯(Isopropyl myristate) + 異丙醇(Isopropanol) + 甘油單油酸酯(Glyceryl monooleate) + 水。 (配方比例，請參《 Effective Transcutaneous Delivery of Hyaluronic Acid Using an Easy-to-Prepare Reverse Micelle Formulation 》內文表1.) 操作簡單──基本混合即可，不需要透過均質機or其它「高能耗」的設備，就能調製...

透過按摩、拍打or拉伸皮膚的保養方法，有益肌膚美容──儘管實際效益，值不值？仍有爭議──但資生堂研究顯示：這樣對肌膚施加「壓力」的狀態，會刺激皮膚幹細胞的活化增殖，有利肌膚「回春」抗老化... 關於「變美」這檔事──再多的護膚美容手段，例如：各種保養品(活性)、各式醫美手術or美容儀器小物......等，永遠不嫌多！ 其中「最經濟實惠(不花錢)&最不受制於人」的選擇──就是以雙手「輕拍、按摩or拉伸」的方式，來提升肌膚美容保養的效果。 而這樣的外部「物理刺激(壓力)」模式──對「肌膚美容」的目標，到底值不值得？ 仍：公說公有理、婆說婆有理──沒有統一的結論。 ✅例如呈現「正面/支持」的研究： Philippe Humbert等人研究：30名具有皮膚下垂臨床症狀的受試者(35~50歲)，隨機/雙盲/半臉對照-實驗，經8週共24次療程後──結果：使用按摩儀器的半臉，其改善「肌膚鬆弛下垂」的效果，優於另外半側臉(對照)，引起臨床上可識別的面部皮膚外觀「更緊緻&相對年輕化」變化。 (參→ Mécano-Stimulation™ of the Skin Improves Sagging Score and Induces Beneficial Functional Modification of the Fibroblasts: Clinical, Biological, and Histological Evaluations ) L’OREAL的Elisa Caberlotto等人研究：42位受試者(65-75歲)，雙盲實驗，在面部和頸部測試「抗老霜vs.[抗老霜+按摩儀器]組合」持續8週──結果：後者(+按摩儀器使用)對「皺紋減少和皮膚緊緻度」的改善程度，顯著優於單純塗抹抗老霜組。 (參→ Effects of a skin-massaging device on the ex-vivo expression of human dermis proteins and in-vivo facial wrinkles ) 而不管這些借用「輕拍、按摩or拉伸等-外力施壓」的刺激方式，是不是真的夠有效？ 這些手段的背後(護膚原理/機制)肯定有這一點 會促進該部位皮膚的「微循環(效能)」上升。 肌...

空污(成分)會加速老化──6名皮膚科醫生+2名L'Oréal的科學家──整理歷年的研究文獻(回顧)指出：當皮膚接觸空污後→皮膚生化分子(6種)的變化... 許多研究都明確指出「空氣污染(成分)」與皮膚的「老化」有正相關──生活在污染越嚴重的地方，皮膚狀況通常也「問題(e.g.皮膚炎/皮脂漏/皺紋/斑點...等)」更多！ 然而，在「空污(成分)」尚未嚴重到使「皮膚問題(症狀)」出現前──是不是有辦法：確認皮膚遭受到多少「外在-有害因子」的傷害呢？ 歐萊雅研究與創新(L'Oréal Research and Innovation)中心指出：皮脂中角鯊烯(Squalene)的氧化程度，可視為「外在環境因子(如: UV /空污 /菸害...)」對皮膚的損傷指標。   *另參→ 抗污保養-新指標「角鯊烯」告訴你：遭受多少「外在環境」傷害? [20%理論系列] 不過2019，一篇由6名皮膚科醫生+2名L'Oréal的科學家──整理的研究文獻(回顧)報告《 The impact of airborne pollution on skin 》──其中一部分，進一步延伸指出： 6大生化指標→幫助評估：皮膚是否遭受[空污]的傷害... 這6大指標，分別是： 維生素C──研究數據:暴露於污染物的皮膚 Vitamin C含量↓26%。 維生素E──研究數據:暴露於污染物的皮膚 Vitamin E↓含量55~70%。 脂質過氧化(現象)──研究數據:暴露於污染物的皮膚 Lipid peroxidation↑ 2.3~10倍 角鯊烯──研究數據:暴露於污染物的皮膚Squalene peroxidation↑2.7倍 ＆ Squalene concentration↓1.8倍 ＆ 皮脂中squalene占比(含量)↓1.4倍。 蛋白質氧化──研究數據:暴露於污染物的皮膚-酵素活性↓2.5倍。 ATP──研究數據:暴露於污染物的皮膚ATP含量↓2.7倍。 以上這些研究──都共同指出： [污染物]會引起人體皮膚的「氧化應激(oxidative stress)」反應──消耗皮膚中的「抗氧化」效能！ MSMF觀點： 從這角度來看──提升皮膚的「抗氧化」能力，很重要！ 肌膚保養：不管是主動幫助補充「抗...

測試：含有「南極髮草(Deschampsia antarctica)萃取+阿魏酸(ferulic acid)和維生素C」的精華液→對[生活在城市化高污染地區+並每天＞2hrs待在戶外]的婦女皮膚，有何幫助──TEWL、黑斑＆角鯊烯過氧化%？ 「皮膚」是與各種空氣污染物──直接接觸的器官。 許多研究都明確指出「空氣污染(成分)」會導致：皮膚屏障功能損傷、氧化應激(oxidative stress)增加(e.g.產生過量的活性氧ROS/自由基)、和影響免疫調節(e.g.持續/慢性-炎症反應)──最終促使皮膚「老化」發生：黑斑、皺紋和易敏感刺激等現象。 加上現代「高度-城市化」的生活型態＝皮膚有非常高的機率→暴露於「高污染環境」狀態中(幾乎無法避免)。 因此，在美容市場中──宣稱「抗污染」功效的保養品──便是肌膚保養(抗衰老)的新切入點。(*相關延伸~ 粉刺/痘痘與污染──有沒有關聯？ @MSMF 知識PART ) 但「抗污染-保養品」實際效果如何呢？──相信這才是使用者，最關心的。 實測研究: 含「南極髮草(Deschampsia antarctica)萃取+阿魏酸(ferulic acid)和維生素C」的精華液→對羅馬城市(高污染地區)-婦女皮膚影響？ 前陣子Milani M等人發表《 Skin protective effects of an antipollution, antioxidant serum containing Deschampsia antartica extract, ferulic acid and vitamin C: a controlled single-blind, prospective trial in women living in urbanized, high air pollution area. 》報告指出： ●含有[南極髮草(Deschampsia antarctica)萃取+阿魏酸(ferulic acid)+維生素C+蝸牛分泌物濾液]之精華配方→供20位「生活在羅馬城市(高汙染地區)&每天不得不待在戶外>2hrs」的女性(35-45歲)，使用2次/天，試驗28天(*研究期間：不使用其他護膚產品、不化妝)──之後比對「TEWL、黑斑＆角鯊烯過氧化%」狀況？ ...

礦物油(Mineral oils)、防腐劑-苯氧乙醇(Phenoxyethanol)、防曬劑-奧克立林(Octocrylene)＆二氧化鈦-奈米顆粒(Titanium dioxide nanoparticles)──真有媒體or一般大眾所認為的「那麼糟」？《歐洲皮膚病與性病學會期刊(JEADV)》特刊報導：針對這四個很常見的化妝品成分──最新科學證據-全面審查結果... 天大地大──「事實」最大！ 你同意嗎？   若：YES──恭喜你是個明理的人──BUT~你可能比較難「發大財」！ 因為「故事」往往比「事實」──更吸引目光，感動人心，引發熱議，換取利益。 即便嚴謹/死板的「科學研究報告」內容，也會經過[傳播媒體or自身公關部門]的巧筆潤飾(←以引發關注，以便能爭取到更多的金錢or資源，不管是為研究單位自身or傳媒本身)──結果：撒向社會大眾的資訊內容，往往容易失之偏頗，只留下讀者最想看/最觸動人性-深層渴望的部分，並或多或少-加以渲染/誇大(e.g.致癌、劇毒...等字眼出現)加工產生「誘餌」作用──而可能故意或不小心地疏忽了：應該完整闡明的「該研究侷限or對實驗數據結果的但書」等訊息。 最終：科學新聞，變得跟多數推銷(廣告內容)一樣──它沒說謊！所說，都是事實──嗯~部分事實而已。 (相關延伸：泛科學PanSci《 抽血可以輔助乳癌檢測？ 從德國烏龍事件談被誇大的科學新聞》 ) 但是，在「資本市場主義」的大作用力下──這套就是有用，能賺到錢！幫助公司生存下去──於是很多時候... 市場流行話題(行銷故事)>>>凌駕於科學事實！ 然而，不管如何？ 對[實際]掏錢買單的消費者來說──美容產品「行銷故事」包裝的再好──最終... 還是得回歸產品(配方)本質→依「科學事實」說話！ 所以L'oreal的Cosmetique Active International單位，資助了一系列科學文獻審查研究──針對4個經常被「媒體or社會大眾」質疑的「常見」化妝品成分：礦物油(Mineral oils)、防腐劑-苯氧乙醇(Phenoxyethanol)、防曬劑-奧克立林(Octocrylene)＆二氧化鈦-奈米顆粒(Titanium dioxide nanoparticles)──其：成分的...

神經醯胺(Ceramide，也有翻譯：分子釘/賽洛美）是建構皮膚屏障功能中「角質-細胞間脂質」的重要成分──而「口服-神經醯胺」補充有助皮膚保養... 通常意義的「保養品」往往指「外用」塗抹，來改善皮膚當下狀態(問題)──但從皮膚本身來看「內服」補充所需的營養/活性成分，也是一條大道。 而「神經醯胺(Ceramide)」是建構「皮膚-屏障功能」的關鍵成分之一。 皮膚基本結構：角質層角化細胞間脂質，有助健全皮膚-屏障功能。 在表皮層-角質細胞間的脂質成分，包含：     神經醯胺(Ceramides，40~50%)、     膽固醇(Cholesterol、20~25%)、     脂肪酸(Fatty Acids、15~25%，碳鏈長 C16~30，以 C24:0 ~ C28:0 佔多數)、     膽固醇硫酸鹽(Cholesterol Sulfate，5~10 %) 共同排列形成──多重的脂質雙層結構(Lipid bilayer)，如同磚塊間水泥，緊密封鎖皮膚內的水分(降低TEWL)；同時也幫助阻擋「外界-病原/異物」從細胞間隙侵入的機會──健全皮膚-屏障功能。(而此中，神經醯胺(Ceramides)就佔了近50%的比重) 另外，由於皮膚-角質層會不斷地更新，所以神經醯胺(Ceramides)也會持續流失──若以"28天/角質更新週期"估算，皮膚每天約會流失100-150mg的細胞間脂質──換句話說約等於每天要合成40~75mg新的神經醯胺(Ceramides)，以滿足皮膚-角質屏障所需。 (參→ Ceramides and the skin , P.123) 那麼對「肌膚保養」而言──吃的神經醯胺(Ceramide,賽洛美/分子釘)有幫助嗎？ 根據2108文獻回顧整理報告《 Enhancing Skin Health: By Oral Administration of Natural Compounds and Minerals with Implications to the Dermal Microbiome 》一文指出： ●藉由大鼠實驗：餵食「氫-3」標示的神經醯胺(Ceramides)，在餵食之後120hr...

「膠原蛋白」是「抗老-保養」的關鍵之一，有助改善皮膚皺紋/彈性/水合等狀態──而透過「口服-膠原蛋白」補充，有越來越多證據顯示「正面」助益... 通常意義的「保養品」往往指「外用」擦抹，來改善皮膚當下狀態(問題)──但從皮膚本身來看：「內服」補充所需的營養/活性成分，也是一條大道。 而與皮膚-皺紋/鬆弛/無彈性......等老化症狀，有高度相關「膠原蛋白」──約佔皮膚乾重的70%以上，但因為分子量大，「外用」基本難以滲透至真皮層(除非注射方式)，於是透過「內服」就是另一種比較可行的選擇。 事實上，全球的「膠原蛋白」相關美容保養用市場持續增長中，據估計至2025年時，全球市值將達66.3億美元。 (參→ Collagen: A review on its sources and potential cosmetic applications. ) 那麼對「肌膚保養」而言──吃的膠原蛋白，有幫助嗎？ 雖然這問題的答案：正/反-雙方論戰已久，現階段也尚未「吵」出大家都認可的觀點──但是似乎有越來越多的研究團隊投入「吃的膠原蛋白」這一區塊(參下圖 PubMed 篩選)；並漸漸顯示「食用-膠原蛋白(水解物)」有利於皮膚老化狀態的改善。 根據目前最新的一篇文獻回顧文章《 Enhancing Skin Health: By Oral Administration of Natural Compounds and Minerals with Implications to the Dermal Microbiome 》其中所提有關「吃的膠原蛋白」整理指出── 雖然一般認為：不管你吃的是何種形式的膠原蛋白？經過在胃腸道的消化(水解)，終會被降解成胺基酸後，才被吸收進入血液循環中；然後不見得會送往皮膚，達成想要的皮膚保養效果。 ●但是越來越多研究指出：並非一定要變成胺基酸分子，才能被腸道吸收。小分子「胜肽」結構，就能被身體直接吸收作用。 ●另外雖然膠原蛋白在身體許多部位組織都有，吸收後的「膠原蛋白-水解分子(肽)」不一定會被血液送到皮膚部位。但是從動物實驗模型中：餵食大鼠「碳-14」標定的膠原蛋白(肽)，發現大鼠各器官組織都能偵測到"碳-14"的放射性──而皮膚部位，在14天後，即使其他身體部位的放射...

韓國一項隨機、雙盲、安慰劑對照研究：口服低分子量膠原蛋白肽，有助改善皮膚的水合、彈性和皺紋... 皮膚出現明顯老化皺紋，主要源自皮膚細胞外間質──膠原蛋白、彈性纖維和玻尿酸的流失。 而隨著年齡增長，皮膚增生補充這些胞外間質的速度，會逐漸下滑，慢慢跟不上消失速率──於是皮膚皺紋越來越深、越明顯；保濕能力也跟著衰退；皮膚喪失彈性、鬆垮。 因此補充這些真皮層的主結構分子──是「抗老」保養有效的關鍵──尤其膠原蛋白，約佔皮膚乾重的70%以上。 吃的膠原蛋白──到底有沒有用？ 這個議題，事實上──正/反雙方吵了很久，也沒有正確的答案。 ●反方(認為吃的膠原蛋白──無效)：吃下去後，經腸道消化、吸收──如何確定真能到送達皮膚真皮層？又確實被纖維母細胞用來製造新的膠原蛋白？ ●正方(認為吃的膠原蛋白──有效)：通常根據自身經驗，也有各式的研究測試(如下文提到的實驗也是)，但考慮到這些實驗的規模度或資金來源的話，又難免讓人夾雜了一絲疑慮。 反正誰也說服不了誰！ 韓國一項「隨機、雙盲、安慰劑對照」試驗： 研究團隊招募64位40~60歲的女性受試者，隨機分組請她們每日口服一瓶50ml的試驗製劑或安慰劑(配方如下)，其中差異在──含或不含──1000mg的低分子量膠原蛋白肽(源自魚皮的膠原蛋白水解產物，具有> 15％的三肽含量，包括3％的Gly-Pro-Hyp)。 實驗持續12週──期間要求受試者，避免攝入任何類似的膳食補充劑，以及使用任何護膚品、化妝品和按摩。 然後評估受試者的皮膚「水合度、彈性和皺紋」狀況。 結果發現： ●皮膚水合的增加量：在6週時比安慰劑組高7.23倍，在12週時高出2.9倍。 ●皺紋改善：在12週時，試驗組比安慰劑組高10.5倍。 ●皮膚彈性改善：試驗組優於安慰劑組。 (也許你感興趣→ 護膚保養必懂：6 種常見皮膚檢測-依據原理 @MSMF 知識PART ) 研究團隊結論： 每日1000mg的低分子量膠原蛋白肽，能幫助改善人體皮膚的水合，彈性和皺紋。 (原文 參→ Oral Intake of Low-Molecular-Weight Collagen Peptide Improves Hydration, Elasticity, and...

聚美麗 報導：全球化妝品市場「最大」且「成長最快速」在中國──但卻有越來越多的消費者，是透過跨境購物商城或出國旅遊時，在國外購買化妝(保養)產品的...... 根據 聚美麗 文章(引述Morgan Stanley的數據)指出： 中國將超越美國，成為世界上最大的化妝品市場 ──全球銷售總額：中國市場佔20%排第一 ，第二名是美國市場的17%，第三則是佔10%的日本。 但是，隨著中國市場越來越大，中國境內的化妝品消費支出比，卻在下滑中。 因為消費者意識越來越成熟，開始跨出國門，追尋高端品牌。 根據報告：約有30%的化妝品購買行為，是發生在「國外旅遊」期間、或乾脆直接利用「跨境購物商城」下訂購買。 所以像kiko、colorpop、the ordinary等尚未正式進入中國的品牌，在代購渠道和歐美部落客的引薦下，同樣具有「高知名度」和「使用率」。 從這個角度來看──只要酒夠香，就不怕巷子深(尤其在這個資訊化時代)。 化妝/保養品熱銷否？ 終究還是得回歸產品本質。 不管是何種化妝/保養-產品，只要你的產品夠棒，就會有消費者願意買單。 PS.護膚保養品DIY 知識/配方，一次擁有《保養品DIY入門教戰手冊》 https://myskinmyforum.blogspot.tw/p/diy_6.htm

超省錢【MSMF護膚保養品DIY】雙B卸妝液 (配方成本 0.16 TWD/g) Skincare DIY at Home: Double B Make-up Remover (recipe) MSMF護膚保養品-在家DIY-系列──「雙B卸妝液 」配方: 【配方組成】 參考 「化妝水(劑型)」 配方要點，並調高「表面活性劑」 比例。 基礎-化妝水-配方要點【MSMF護膚保養品DIY】SkincareDIY at Home: Basic Lotion formula 【配方思路】 卸妝液主要利用「表面活性劑-作用」 來卸除彩妝。 而選用「非離子型表活」，相對比較溫和。 另外，搭配的「多元醇類」， 亦有少許助溶彩妝作用。 至於「活性部分( B3、B5)」則少量添加──畢竟，卸妝液以「清潔」為主要目的。 PS.完整配方→  MySkinMyForum我的美膚論壇  (Google論壇，需mail申請加入) PPS.更詳細教學內容→  《保養品DIY入門教戰手冊》 (可下載版) ║ 《保養品DIY入門教戰手冊》 (線上閱讀版)

超省錢【MSMF護膚保養品DIY】茶樹卸妝油(遇水乳化,配方成本 0.6 TWD/g) Tea Tree Cleansing Oil (Oil-to-Milk Cleanser recipe) MSMF護膚保養品-在家DIY-系列──「茶樹卸妝油(遇水乳化) 」配方: 【配方組成】 參考[油劑-配方要點] https://youtu.be/cpslMnSsTpA 以"油相"為主體+"表面活性劑"&少量"水相"。 【配方思路】 卸妝油以"油-溶油"方式，達"卸妝/清潔"目的， 搭配合成酯，能更快溶解防水性彩妝產品，卸除效果更好。 另外添加"表面活性劑"，除了使卸妝油遇水後能發生"乳化(變白)現象，並容易被水沖洗，減少殘留油膩外。 "表面活性劑"本身亦具有卸妝作用。 "維生素E 醋酸酯"幫助抗氧化──加上"荷荷芭油"與"茶樹精油"──作為護膚訴求活性成分 配方中少量的"水"，為幫助卸妝油呈現"透明狀"。 另外，亦可於"此相"加入想要的水溶活性成分。 PS.建議：後續追加使用洗面乳、潔顏慕斯......等清潔產品，徹底洗淨。 PPS.完整配方→  MySkinMyForum我的美膚論壇  (Google論壇，需mail申請加入) PPPS.更詳細教學內容→  《保養品DIY入門教戰手冊》 (可下載版) ║ 《保養品DIY入門教戰手冊》 (線上閱讀版)

超省錢【MSMF護膚保養品DIY】雙B潔顏慕斯 (配方成本 0.16 TWD/g ) Skincare DIY at Home: Double B Cleansing Mousse (recipe)  MSMF護膚保養品-在家DIY-系列──「雙B潔顏慕斯」配方: 【配方組成】 雙B潔顏慕斯的配方組成，參照 化妝水配方結構 ，並 提高表面活性劑% 。 【配方思路】 *潔顏慕斯以 清潔 為目的，訴求活性(B3、B5)少量添加。 *以 陰離子 表面活性劑，為配方 清潔性 與 起泡性 主力。 * 兩性離子 表面活性劑，則用以 輔助起泡性 ，增加泡沫綿密度，並 降低離子型表活的刺激度 。   (須注意：兩性離子表活，會 受pH值影響 ──配方偏酸，會出現陽離子表活特性；配方偏鹼，則呈現陰離子表活特性) *PEG-7甘油椰油酸酯(PEG-7 Glyceryl Cocoate)，非離子型表面活性劑，具 賦脂性 ，有助降低清洗後-乾燥緊繃的膚感 PS.完整配方→  MySkinMyForum我的美膚論壇  (Google論壇，需mail申請加入) PPS.更詳細教學內容→  《保養品DIY入門教戰手冊》 (可下載版) ║ 《保養品DIY入門教戰手冊》 (線上閱讀版)

肌膚美容保養的表觀遺傳學(Epigenetics)之迷── 1.迷人處：關閉老化基因，啟動美麗DNA，真正專屬「個人化」保養； 2.迷糊處：皮膚基因vs老化vs保養品(活性)，三者間的確切相互關係，仍未知?     小時候我們都學過的「孟德爾-豌豆雜交實驗」告訴我們：只要分別來自父母的配對基因，其中有顯性基因時，子代就會表現出顯性基因的特徵──所以，豌豆「花色-紫」為顯性，那麼擁有該基因，開出來的花就不會是白色。其他包含：豌豆種皮形狀、子葉顏色、豆莢形狀、豆莢顏色、開花位置、植株高矮等，都是如此──因而確立了古典遺傳學的「孟德爾定律(Mendel's laws)」。          但在現實世界中，「孟德爾定律」並無法合理解釋所有觀察到的遺傳學現象。 基因相同，不代表「表現/特 徵」 一樣          例如：「毛毛蟲→蝴蝶」，同一生物(基因一樣)，隨「時間」變化，形態大不同。        或同一蜂巢的蜜蜂幼蟲(基因相同)，因「食物」不同，而分別成長為工蜂或蜂后，個體型態與命運均大不同──前者壽命約只有幾個月，採蜜季節更縮短至平均45天；後者卻能活3-5年。       在人類身上，最直觀的就是「同卵雙胞胎」擁有相同的基因，理應因外貌相同，但是卻會因生活環境不同、飲食習慣差異......等因素，而使雙方越來越長的不一樣。 例如：2013年的一項調查研究：     科學家篩選79對雙胞胎，這些雙胞胎都有一人抽菸，另一人不抽，或其中一人的菸齡至少大於自己的兄弟/姊妹5年以上──結果發現，抽菸者或菸齡更久的人，都出現比自己的兄弟/姊妹有更嚴重的皺紋、鬆弛、下垂或雙下巴...等皮膚老化症狀。 (參→ Facial changes caused by smoking: a comparison between smoking and nonsmoking identical twins. )  或是像下圖所示雙胞胎──其中一人(左)陽光暴露過度，對比另一人(右)未過度照...