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美容化妝品試用、或與他人共用，有感染蠕形蟎蟲的風險──而傳播感染機會的高低？取決於美容品配方的類型和成分... 蠕形蟎蟲By © Palopoli et al.; licensee BioMed Central. 2014, CC BY 4.0,  https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=94794912 正常寄生在人體皮膚的蠕形蟎蟲（Demodex spp.）有2種：毛囊蠕形蟎（D.　folliculorum）與皮脂蠕形蟎（Demodex brevis）──前者主要生存在於毛囊中；而後者最常出現在皮脂腺中──以皮脂、或皮屑蛋白為食。繁殖、產卵期的蟎蟲，會頻繁在體表活動，而引發輕微搔癢感。 在正常狀況下，這些蠕形蟎蟲的寄生，並不會引起皮膚異常──然而當宿主免疫力下降時，蠕形蟎蟲本身的覓食、活動、代謝廢物、蛻脫物、屍體碎片......等各式物理／化學性刺激，就容易引起發炎反應，使皮膚出現泛紅、丘疹或膿皰......等與痤瘡相似的症狀。 但其實蠕形蟎蟲與痤瘡桿菌誘發的「痘痘」還是有所差異──所以，對於痤瘡症狀，使用一般傳統治療痘痘的成分，效果不好時，很可能可考慮：這些皮膚丘疹或膿皰，是否源自「毛囊蟲症」？或許使用抗蟎蟲藥物，更具療效。 也因為蠕形蟎蟲是人體皮膚上的正常寄生蟲，在多數人身上都有存在──所以現實世界中，常見的：家庭中的化妝品共享、商場裡的美妝品試用、或者由美容師進行的特惠化妝測試......等行為──當同一化妝品，被許多不同人都使用後，那些因而沾染落入化妝品（e.g.粉霜、睫毛膏和口紅）中的蠕形蟎蟲們，會不會藉此傳播至不同接觸者身上，形成感染蠕形蟎蟲的高風險途徑？又其在這些美容產品中，能存活多久？存活率如何？ 例：剛剛不小心沾染到蠕形蟎蟲的粉底，下一個人在3個小時、或3天後接續使用，還會感染蠕形蟎蟲嗎？（畢竟美容產品內料中，並非蠕形蟎蟲的理想生存環境。） 調查「共用化妝品vs.蠕形蟎蟲感染」之間的關聯 根據Aleksandra Sędzikowska等人的研究報告《 Shared Makeup Cosmetics as a Route of Demodex folliculorum Infections 》表示： 蠕形蟎蟲可以在化妝品中存活數小時到數天，具體取決於其類型和成分。 他們將活的蠕形蟎...

義大利研究：抗痘產品+局部氧氣療法→提升痤瘡/痘痘改善率。(e.g.丘疹膿皰型-痘痘↓84.9%)... 氧氣(O 2 )是生命所需的必要元素──提供細胞"呼吸作用"，產生能量(ATP)的關鍵原料──在空氣中佔約21%。 因此，所謂「氧氣療法」，就是提供＞21%濃度的氧氣，來當作治療"某病症/健康問題"的有效成分。 氧氣多多──有益，也有毒 對皮膚來說：提供氧氣，能產生各種有益作用──增加皮膚細胞能量，提升代謝力。加速傷口癒合，也被發現有抗炎作用，並能幫助減少皮膚刺激。衍生"活性氧(ROS)"分子，具有抗菌作用，幫助殺滅病原體。另外ROS也被證實，參與細胞生長/分化/衰老/凋亡...等生理"訊號調控"機制。 但是，這ROS的大量產生──使超氧化歧化酶(Superoxide dismutase, SOD)，無法及時反應消除時──這些過量的ROS累績，便成為自殘的"毒物"。 (參→ Oxygen and Oxygen Toxicity: The Birth of Concepts ) 所以，如何合理應用"氧氣"──獲取效益？同時避免過度ROS副作用？便是「氧療」關注的目標。 局部氧療vs.皮膚痘痘(問題) 最近義大利Magna Graecia University的一份研究報告《 Potential applications of topical oxygen therapy in dermatology 》指出：利用純度96%氧氣，輔助皮膚"痤瘡/痘痘症狀"改善，比單純使用抗痘產品，效果更好！ ●在20名"輕度痤瘡"的受試者(9男、11女，平均年齡32.3)-實驗中： 【A組(單一氧療)】→進行"皮膚局部氧療法(每週3次，每次30分鐘)治療16週。 【B組(組合治療)】→同上"皮膚局部氧療法"操作──但追加"植物性藥劑"(成分：Paeonia suffruticosa flower water, propylene glycol, chlorhexidine digluconate, sodium usnate...

估計80%的痘痘肌患者，面臨「痘疤/痘斑」危機──怎麼處理？ 一句話：砍掉重練... 根據 Dermatology Times 報導：在痘痘病患中，約有8成患者，可能遭受後續「痘疤/痘斑」問題──其中這些痘疤，又以「萎縮性疤痕(Atrophic scars)」最為常見。 痘疤2大類──「萎縮性-痘疤(Atrophic scars)」與「肥厚性-痘疤(Hypertrophic scar)」 所謂「萎縮性疤痕」即該處皮膚凹陷，形成如月球表面(隕石坑)般的疤痕──主要來自痘痘-發炎階段時，皮膚的「膠原蛋白」被過度分解(消耗)，又來不及新生補充回填，皮膚傷口即已完成癒合造成。 相對的──當皮膚「膠原蛋白」過度增生時，皮膚表面會隆起凸出，形成外觀上不好看的小疙瘩──即成「肥厚性-痘疤」。 「痘斑(Acne spot)」──源自「黑色素or血紅色素」沉著 另外一個常見的痘痘衍生問題，就是「痘斑」──主要因為「發炎後色素沉著(post-inflammatory hyperpigmentation, PIH)」反應導致。 當皮膚發炎訊號出現，不只啟動身體免疫系統，通知白血球、補體...等前來消滅痤瘡桿菌/代謝物......等這些體外異物──同時也會刺激黑色素細胞分泌黑色素，以提升該處皮膚(傷口處)的防護力，因而產生黑斑。 另外，因為發炎──微血管擴張、通透性增加(以利白血球/血漿-順利滲出血管壁外，發揮免疫功能)，會導致血流量變化，紅血球慢慢淤積於此處，而令痘痘處發紅；或微血管出現受損狀況、或微血管新生階段(管壁結構還不完善)，以上也可能令紅血球滲出血管外，致使該處皮膚組織有過多血紅素沉著，而產生紅~紫色的外觀(即-瘀青現象)。 痘痘→痘疤/痘斑──怎麼辦？   當痘痘不小心衍變成痘疤或痘斑時，處理的方式： ●痘斑→通常可以「不處理」，會自然消退。 因為正常情況下，身體就會自行慢慢將這些「黑色素/血紅色素」分解移除──但這排除速度卻因人而異。有時候PIH，真的能存在很久，甚至數年之久。 所以若嫌「痘斑」淡化速度太慢，可以利用去角質(換膚)成分、或雷射手術等方式，來加快色素的移除。 不過得注意：務必謹慎使用──要避免引發二次「發炎反應」雪上加霜(前敵未滅，你又幫助補充新敵)。另外，更要做好「...

省錢【MSMF護膚保養品DIY】水楊酸-液態痘痘貼 (配方成本 0.40 TWD/g) Skincare DIY at Home: Acne Liquid Patch (2% Salicylic Acid) ●局部強化「戰”痘”力」→依需求，控制(水楊酸)作用在痘痘區域。 ●薄膜保護→「物理性隔離」外界異物直接碰觸，脆弱的痘痘皮膚(防粉塵) 【配方組成與思路】 ※利用PVA成膜劑，限定水楊酸(2%)作用區域，並提供物理性隔離保護層。 ※水楊酸作為抗痘主力成分。 ※並搭配尿囊素與金縷梅萃取，提供修護、舒緩皮膚-訴求。 PS.完整配方(+注意事項)&文獻資料→  MySkinMyForum我的美膚論壇 (Google論壇，需mail申請加入) PPS.一次搞懂! 保養品配方的秘密《保養品DIY入門教戰手冊》 ★免費試閱索取→ https://myskinmyforum.blogspot.tw/p/diy_6.html

開羅大學研究：牛至( Origanum vulgare L.,奧勒岡)精油── in vitro 與 in vivo test的抑菌抗痘功效，結果發現... 對抗痘痘問題──抑制-痤瘡丙酸桿菌( Propionibacterium acnes )孳生，一直是避免痤瘡惡化的關鍵之一。 (參→ 護膚保養品DIY 知識集-如何設計”抗痘”配方？ @MSMF 知識PART) 因此有許多「抗菌劑」成分，應用於抗痘配方中。例如下表列成分 (來源 https://www.fda.gov.tw/ )。 但這些抗菌成分，效果雖好──卻往往因為「不-天然」而被市場(行銷端)所排擠。 致使「茶樹精油(Tea tree oil)」等這類具有「抗菌作用」的"天然(來源)"物質，成為痘痘-保養品中的明星級抗痘成分。 牛至精油vs痘痘──in vitro與in vivo test 開羅大學(Cairo University)最近發表的一項研究，發現： 牛至( Origanum vulgare  L.)，又名滇香薷、奧勒岡葉、披薩草、香芹酚、野馬鬱蘭──所提取的精油。 其 in vitro test「抗菌效果」優於茶樹精油：牛至精油對痤瘡丙酸桿菌的最小抑制濃度(minimum inhibitory concentration, MIC)= 0.34 mg/ml；而茶樹精油對痤瘡丙酸桿菌之MIC則= 1.28 mg/ml──兩者差距近4倍。 接著研究團隊將牛至精油，配製成5%濃度的乳液，在痤瘡小鼠皮膚上進行 in vivo  test，結果：5%牛至精油乳液，甚至比抗生素(陽性對照組)，有更好的抗痘效果──牛至精油組，炎症程度降低>60%；抗生素組僅減少炎症約20%左右。 研究團隊認為：牛至精油乳液，有望成為「治療痤瘡」並「避免抗生素-抗藥性問題」的天然有效替代品。 (參→ Origanum vulgare L. Essential Oil as a Potential Anti-Acne Topical Nanoemulsion—In Vitro and In Vivo Study ) MSMF觀點： 但說實話：不管是利用牛至精油或茶樹精油，想配置出「天然」...

省錢【MSMF護膚保養品 DIY】 水楊酸美體噴霧 ( 配方成本 0.52 TWD/g) Skincare DIY at Home: Salicylic Acid Body Spray ● 2% 水楊酸去角質、防背痘、嫩白皮膚 ● 噴霧型式 ⇒美背保養～不求人 【配方組成與思路】 利用水楊酸(2%)，幫助去角質，對抗痘痘、同時嫩白皮膚 並搭配尿囊素與原B5，提供舒緩、修護、保濕功效 注意配方pH>3.5 & 法規%限量 另使用噴瓶→真空瓶才有利 正噴、倒噴、各種角度噴 PS.完整配方(+注意事項)&文獻資料→  MySkinMyForum我的美膚論壇 (Google論壇，需mail申請加入) PPS.一次搞懂! 保養品配方的秘密《保養品DIY入門教戰手冊》 ★免費試閱索取→ https://myskinmyforum.blogspot.tw/p/diy_6.html

Nutrients期刊：食用乳製品和痤瘡發展關聯──針對7~30歲、總數78529人的系統性文獻回顧與薈萃分析結果顯示... 近日 Nutrients期刊發表的一份文章 ──Christian R. Juhl等人研究團隊，針對「食用-乳製品 vs 痤瘡發展」的關聯性，系統性整理回顧了：總數達78529人(其中痤瘡病例23046人＋對照組55483人)、年齡7~30歲之間的各個「痘痘vs 飲食」相關研究論文資料，並執行 薈萃分析(meta-analysis) ──結果顯示： 相比於對照組(未食用乳製品者)，在95%信賴區間下...... ●食用「任意乳製品」的痤瘡 勝算比(odds ratio, OR) 為 1.25； ●食用「全脂-乳製品」的痤瘡勝算比(odds ratio, OR)為 1.22； ●食用「任意牛奶」的痤瘡勝算比(odds ratio, OR)為 1.28； ●食用「全脂-牛奶」的痤瘡勝算比(odds ratio, OR)為 1.22； ●食用「低脂/脫脂-牛奶」的痤瘡勝算比(odds ratio, OR)為 1.32； ●食用「起司」的痤瘡勝算比(odds ratio, OR)為 1.22； ●食用「優格」的痤瘡勝算比(odds ratio, OR)為 1.36。 (其中「低脂/脫脂-牛奶」的OR值 >「全脂-牛奶」者結果──研究人員解釋：因為「低脂/脫脂-牛奶」組的攝入量更高。) 另外，飲用(任意)牛奶的「頻率」相比對照組(≦1杯/週)...... ●「2~6杯/週」的痤瘡勝算比(odds ratio, OR)為 1.24； ●「1杯/天」的痤瘡勝算比(odds ratio, OR)為 1.41； ●「≧2杯/天」的痤瘡勝算比(odds ratio, OR)為 1.43。 Christian R. Juhl等人分析結論： 總之，任何乳製品，如牛奶、優格和起司，都與7~30歲個體痘痘(痤瘡)的OR增加有關。並且大量食用乳製品，帶來更大勝算，促使痘痘(痤瘡)出現。 但是「食用何種乳製品？」又「食用頻率多寡？」會如何影響痘痘(痤瘡)的發展？ ──仍需更多研究、與大型的隨機/雙盲/對照-臨床實驗，才能斷定。 (原文 參→ Dairy Intake and Acne Vulgaris: A Syst...

儘管已知痘痘(痤瘡)的發病機制，並有效果驗證的治療方法──但現實中不可避免地，痘痘仍經常反覆發作──何解？痤瘡問題的新切入點「皮膚pH」... 儘管已知痘痘(痤瘡)的發病機制──四大主因：1.毛孔角質化異常、2.皮脂分泌過多、3.痤瘡桿菌孳生、4.發炎反應影響──並分別針對性的開發出有效(且驗證過)的各式治療方法。 (參→ 護膚保養品DIY 知識集-如何設計”抗痘”配方？ @MSMF 知識PART ) 但是痘痘(痤瘡)問題，仍然是皮膚科門診中最常見的病症──今天治好了，不代表明天過後，從此「痘痘」不再來 因此，尋求常規療法之外的改善「痘痘(痤瘡)問題」方式，是科學家們開始努力的方向。例如：先前介紹過的「痘痘vs暴露組(exposome)」；或以下要介紹的「痘痘vs皮膚pH」關係──都是為了能在未來，可以更全面完善地對抗「痘痘(痤瘡)問題」，不要一直面臨「痘痘野火燒不盡，春風吹又生」的窘境。 (參→ 歐洲皮膚科醫師委員會建議：治療痘痘前先檢視「6 大暴露組(EXPOSOME)」以提升療效 @MSMF 知識PART ) 痘痘(痤瘡)vs皮膚pH Chaitra Prakash等人研究團隊，曾就200名15~30歲(男/女=1/1)的痘痘患者；與相等條件的200名健康男女，進行皮膚pH檢測──結果發現： ●痘痘(痤瘡)皮膚pH值→ 高低分布區間大而散亂。(組平均值落在pH=6.35±1.30) ●健康(正常)皮膚pH值→ 高低分布區間小且趨近。(組平均值落在pH=5.09±0.39) (參見→ 圖1 、 圖2 ) 總結來說： 痘痘(痤瘡)皮膚的pH值 > 正常皮膚pH值。 研究人員認為： 偏鹼的皮膚pH值，有損角質層的屏障功能 (註：正常表層角質的pH約為4~5.5)，導致皮膚容易遭受刺激感染，與發炎現象出現，包括痘痘(痤瘡)。 另外， 偏高的皮膚pH，也會影響表皮中包含酵素、細胞分化等反應 作用 ──例如：參與「神經酰胺(ceramide)合成」的兩種酵素「β-葡萄糖腦苷脂酶(β-glucocerebrosidase )」和「酸性鞘磷脂酶( acidic sphingomyelinase)」就分別需要pH=5.6和4.5的環境下，才能正常工作發揮。又如：持續升高的pH，易促使絲氨酸蛋白酶(serine pr...

省錢【MSMF護膚保養品DIY】橄欖綠礦泥清潔面膜(for油性痘痘肌)(配方成本 0.38 TWD/g) Skincare DIY at Home: Olive green clay mask (for Oily Skin, Acne) ●提供：加強吸附油脂、淨化毛孔。 ●適合：油性痘痘肌膚，每週使用2~3次，幫助調理油性皮膚。 【配方組成與思路】 啟發源自一篇德國研究論文──其結論：黏土礦泥/荷荷芭油-面膜，能幫助減少「痘痘問題，對生活品質的負面影響」。 “Conclusions: The present study gives preliminary evidence that healing clay jojoba oil facial masks can be effective treatment for lesioned skin and mild acne vulgaris.” by《 Clay jojoba oil facial mask for lesioned skin and mild acne – results of a prospective, observational pilot study 》 配方以「黏土礦泥」強化吸附油脂，促進皮脂流動，降低「毛孔阻塞」的機率。 搭配「荷荷芭油」提供修護作用，舒緩肌膚不適。 另加上「維生素E」加強抗氧化，與「茶樹精油」提供「抗菌」訴求。 PS.完整配方(+注意事項) &文獻資料→  MySkinMyForum我的美膚論壇 (Google論壇，需mail申請加入)  PPS. 免費試閱索取 電子書 《 保養品DIY入門教戰手冊 》教你省錢、懂配方、做最適合自己的保養 

德國的一項調查研究，結論：黏土礦泥/荷荷芭油-面膜，幫助減少「痘痘問題，對生活品質的負面影響」... 2012一篇德國調查研究論文《 Clay jojoba oil facial mask for lesioned skin and mild acne – results of a prospective, observational pilot study 》──其結論"Conclusions: The present study gives preliminary evidence that healing clay jojoba oil facial masks can be effective treatment for lesioned skin and mild acne vulgaris.”──作者認為：「黏土礦泥/荷荷芭油-面膜」組合，每週使用2~3次，就結果來說，有益於「痘痘皮膚問題」 ... 但是若更深入探討文章內容，就會發現有些許「疑慮(非客觀因素)」的存在，使得結論變得不那麼純粹。 關於此論文...... MSMF觀點： 有 3 點提醒 ~ 1.贊助此研究的資金來源 ，是一家生產”黏土礦物”應用相關產品的廠商。實驗中，測試用的礦泥面膜，就是該廠商販售的商品之一。 2.實驗是以「問卷」方式進行 ──只是文件格式、內容與實驗期間的要求，嚴格很多。所得數據主要依靠參與者的回覆內容來統計判斷，並非皮膚科醫生診斷之結果。 3.這研究在MSMF看來，其實更貼近「滿意度」調查 ──近200位的參與者，對自身的「痘痘問題」，確認了使用該產品後，感到滿意。 雖然不能說「黏土礦泥+荷荷芭油-組合」能幫你抗痘，但可確認的是「黏土礦泥會吸油」、「荷荷芭油有修護、滋潤、抗發炎舒緩作用」──加上這調查研究的結果，我們還是能推得：至少此「礦泥面膜」組合，能幫「痘痘困擾」的人，在戰痘期間，過的更良好舒適些。 PS.【免費索取】試閱 《 保養品DIY入門教戰手冊 》 一次搞懂──保養品配方的秘密！ 教你省錢、做最適合自己的保養 

歐洲皮膚科醫師委員會從「暴露組(exposome)」觀點：探討6大外部因素或暴露，對痘痘粉刺的影響──提示未來治療痤瘡，將變成治療「某人」的痤瘡！ 幾乎每一個人都長過痘痘，或遭受粉刺的困擾── 「痤瘡(Acne)」應該世界上是最為普及的皮膚病症。 雖然導致痤瘡的關鍵，已基本被確認有4大成因：1.毛孔角質化異常、2.皮脂分泌過多、3.痤瘡桿菌孳生、4.發炎反應影響。 (參→ 護膚保養品DIY 知識集-如何設計”抗痘”配方？ @MSMF 知識PART ) 但是個體與個體間的痤瘡症狀，卻差異性極大──每顆痘痘或粉刺的「持續時間」與「嚴重程度」均不相同。 這樣的狀況，光用以上「四大痤瘡成因」來解釋，實在不足！ 況且痘痘粉刺的「持續時間──多久會好？」與「嚴重程度──膿皰/囊腫......等，癒後會不會有痘疤/痘斑留下？」 ──都是每一位痘痘肌患者極度關切的「療效」指標。 因此皮膚科醫學界為了更精準對症下藥，提升痘痘療效──開始將重心轉向「非身體」的外在因素， 納入「暴露組(exposome)」的理論──來探討「痤瘡 vs 暴露組」對痘痘療程的影響。 什麼是「暴露組(exposome)」 「Exposome(暴露組)」這個新科學名詞 ──最早是2005年時由是癌症流行病學家Wild率先提出，用以補足「基因遺傳」研究，對剖析「複雜疾病」的缺漏。 例如我們都知道：身上擁有導致糖尿病的基因組，並不代表就一定會罹患糖尿病──但如何解釋這現象？ 當扣除「內在(基因)因子」後，必定是某種或某些「外在環境(暴露)因子」，透過未知的機制(如：物質成分？接觸方式？劑量？可能的交互作用？......等)，導致糖尿病的發生。 因此這些可能的外在因素，便被集體代表以「Exposome(暴露組)」──其基本意義為： 生命從受孕開始，所有可能暴露的外在因子總合。包括人造和自然產生的化學物質，物理因素(如噪音，振動和溫度)，宏觀因素(包括人口密度和衛生條件)，和生活方式因素(包括飲食習慣、行為、壓力)等相關生物反應的累積量度。 了解這些「Exposome(暴露組)」的影響程度──將能以更有效、準確、無副作用的方式來治療疾病。 尤其像是癌症、慢性病......等，療程中具備各式複雜干擾因素的病...

大型雙胞胎研究：痘痘肌膚，發生痤瘡原因──遺傳因素佔81%，其他外在(環境/飲食/化妝品...)因素只占到19%... 痘痘，正式學名為「痤瘡(acne)」，是皮膚毛囊或皮脂腺的一種慢性炎症疾病。 其中俗稱「粉刺」正式名為「粉刺性痤瘡(Comedonal Acne)」──是「非發炎性痤瘡」； 而「痘痘」則屬於「發炎性痤瘡(Inflammatory Acne)」。 因為青春期，皮脂腺受性賀爾蒙影響(大量分泌皮脂)，容易導致毛孔阻塞，演變成粉刺/痘痘-問題──所以才稱「青春痘」。 但是，若仔細觀察：    - 有不少成人，明明已過青春期──卻仍滿臉痘痘冒不停。    - 也有部分人群，明明經常大吃特吃油炸食物、攝取高糖飲料與零食──卻依舊皮膚平滑，無痘痘。 WHY？ 藉由調查「458對-同卵雙胞胎」與「1099對-異卵雙胞胎」，平均年齡落在46歲的成人女性(18~79歲)，其皮膚(痤瘡)狀況。 Bataille等研究團隊發現： *痘痘肌膚發生痤瘡原因──遺傳因素佔81%，其他外在(環境/飲食/化妝品...)因素只占到19%。 (參→ The Influence of Genetics and Environmental Factors in the Pathogenesis of Acne: A Twin Study of Acne in Women ) 另一項139對雙胞胎(其中一組為3胞胎)的研究，也 證明「痤瘡與遺傳基因有關」 。 Suggs他們發現： *同卵雙胞胎，皮膚都發生痘痘問題的比例(64%)，高於異卵雙胞胎(49%)。 *長痘痘的雙胞胎，相比於不長痘痘者──有較高的BMI值，與很低的運動量。 *痤瘡的嚴重程度，會隨「高糖飲食攝取」與「化妝品使用」的增加，而更加惡化。 (參→ An Acne Survey from the World’s Largest Annual Gathering of Twins ) 所以綜上所述，當過了青春期，已不再年輕的你──依舊痘痘(粉刺)長不停：    - 你可以感謝父母。(不會長痘痘者，更應該感謝祖上保佑！)    - 同時好好管理自身的飲食與生活作息，降低...

研究：亞洲人與白人(高加索人)皮膚的痤瘡患病率類似──但是亞洲皮膚出現痘痘比例高；白人皮膚卻是粉刺更常見...？ 一般常言的痘痘或青春痘，其正式名稱為「痤瘡(Acne)」──其中「非發炎性痤瘡」就是「粉刺」，正式名為「粉刺性痤瘡(Comedonal Acne)」；而「痘痘」則為「發炎性痤瘡(Inflammatory Acne)」，包含有不同類型：丘疹(papules)、膿皰(pustules)、囊腫(cysts)、結節(nodules)等。 一項大型洲際流行病學研究報告指出「不同地理區域之間的臨床痤瘡患病率相似」──高加索人群(白人)為24％，亞洲人群為30％，印度大陸女性為23％。然而細分痤瘡的類型時，卻有不同。例如：亞洲女性「發炎性痤瘡(20%)」患病率高於「粉刺性痤瘡(10%)」；但白人女性的「粉刺性痤瘡」反而比較常見(14%)，「發炎性痤瘡」僅占10%。 (參→ Pollution and acne: is there a link?  ) 為何如此？──痤瘡症狀惡化與空污的聯繫 近年來，越來越多的研究表明，皮膚問題與暴露於空氣污染物(如: 一氧化碳，二氧化硫，氮氧化物，揮發性有機化合物，臭氧和懸浮微粒PM2.5、PM10......等)有關。 所以相比於歐洲地區，亞洲的皮膚更容易「發炎成痘痘」的現象──有可能與空污的嚴重程度相關。 (參下圖：亞洲區空污比較嚴重，更容易對皮膚造成不良影響。) 影像出處: AirVisual Earth https://www.airvisual.com/earth 痤瘡，可視為皮膚的一種炎症疾病──四大成因： 1.毛孔阻塞：     毛孔角質化異常，過多的角質，造成毛孔開口縮小或封閉，使皮脂淤積在毛孔中。 2.皮脂分泌過多：     皮脂腺受賀爾蒙、藥物......等因素影響，大量產生皮脂無法及時排出，累積毛孔內，形成粉刺。 3.痤瘡桿菌(Propionibacterium acnes)孳生：     痤瘡桿菌是人體皮膚正常菌叢之一，能以皮脂為生長養分，喜好缺氧環境。     因此當毛孔內過多的皮脂，造成封閉(缺氧)環境，加上更多的食物(皮脂)...