My Skin My Forum 護膚保養品DIY

泡溫泉，自古以來就人們被相信能對抗許多皮膚病症(e.g.牛皮癬和濕疹)，甚至有美容功效──雖然機制仍不清楚──但當人們把「浸泡＆溫熱(因子)」拿掉→溫泉水=含各式礦物質/微量元素/微生物...等的[天然-礦泉水]──這拿來配製入保養品中，還有改善皮膚狀態(症狀)的功效嗎？ 保養品：溫泉/礦泉水vs.純水→都一樣！ 近日cosmetics期刊報導：一項由Cristina Almeida等人，比較「實驗室超純水vs.溫泉水-保養品(配方)」的功效研究──報告《 Monfortinho Thermal Water-Based Creams: Effects on Skin Hydration, Psoriasis, and Eczema in Adults 》指出： ●22位患有(濕疹eczema或牛皮癬 psoriasis )的病人，雙盲-臨床試驗→3種乳霜配方-使用(1)超純水 vs. (2)溫泉水 or (3)礦物質濃縮(2X)溫泉水──對濕疹or牛皮癬症狀的改善程度？ (補充1. 病人＆負責臨床診斷的醫生，都不知道：其所使用的or所診斷的──是源自「何種[水]製備的配方」所衍生之結果。) (補充2.實驗中的[溫泉水]取自──葡萄牙Fonte Santa spring) ●結果表明：所有製劑均能改善皮膚水合作用，對緩解牛皮癬和其他疾病的症狀，均有正面/有益的作用──但是比較「溫泉水vs.實驗室超純水」配方，兩者之間並未觀察到有「統計意義上」的差異。 換句話說，保養品中(至少此研究中的乳霜)──配方用「溫泉水vs.純水」調製──所帶來的肌膚調理效果，都一樣！ 既然如此──保養品(配方)何必花更多成本→使用「溫泉/礦泉水」呢？ 等等... 但根據水療方面的研究──溫泉/礦泉水中，所含的不同「礦物質/微量元素」組成→確實能為肌膚(or皮膚疾病)，帶來不一樣的調理功效。 保養品：溫泉/礦泉水vs.純水→不一樣！ 例如： ●瑞士的研究──溫泉水/礦泉水(水療)，有助燒燙傷患者的皮膚(傷口)舒緩、減輕發炎紅腫、改善搔癢不適症狀，提高患者(皮膚)恢復能力。 (參→ How important is hydrotherapy? Effects of dynamic action of hot spring water as a reha...

許多皮膚屏障功能缺陷的病症(e.g.異位性皮膚炎、皮癬、乾燥脫屑...等)，都與「神經醯胺(Ceramides)的缺乏」有關──因此外擦保養品→補充「欠缺」的神經醯胺分子，很合理──但是神經醯胺：高度親脂性+屬於大分子(＞500 Da)+容易結晶型態的特性→真能順利(有效量)進入皮膚角質層內部嗎？ 皮膚的「屏障功能」有相當大的一部分──取決於「角質層結構」的健全度？ 而其中的「細胞間脂質」更是扮演了──影響皮膚：是不是容易乾燥起屑？、TEWL(經皮水分散失量)增加、或外在物質(e.g.保養品活性or刺激異物)能否輕易滲透入皮膚？──的關鍵要角！ 正常角質細胞間「脂質」組成──50%神經醯胺(ceramides)、25%膽固醇(cholesterol)與15%游離脂肪酸(free fatty acids)。 所以「神經醯胺」備受關注！ 許多皮膚疾病(症狀)──都已被證實：與「神經醯胺的缺陷」有密切相關。 例如： *異位性皮膚炎(Atopic dermatitis)──被發現其「神經醯胺1」減少52%。 *銀屑病(Psoriasis, 牛皮癬)──被發現「神經醯胺1、3、5、6」減少；TEWL增加。 *乾性膚質(Dry skin)──被發現「神經醯胺1~6」都比正常肌膚者低，所以留不住水分、保濕能力低。 神 經醯胺「新 / 舊 - 命名」對 照 。 ( 引用自 → Recent Advances on Topical Application of Ceramides to Restore Barrier Function of Skin ) 擦保養品→補充不足的「神經醯胺」──有效嗎？ 根據Emine Kahraman等人最近發表的文獻回顧《 Recent Advances on Topical Application of Ceramides to Restore Barrier Function of  Skin 》整理報告： ●在保養品(配方)中添加「神經醯胺(成分)」──目的是想藉由[外擦]補充神經醯胺，以修復皮膚的屏障功能──然而神經醯胺本身的「高分子量+高親脂性+結晶傾向」特性→是否真能：滲透到皮膚深處，一直都有爭論。 例如：要搭配「助滲透劑」成分→才能觀察到「顯著的」臨床反應。 ...

絕大多數的護膚保養品，其「配方結構」均可拆解成五大組成： 1. 油相成分、2. 水相成分、3.表面活性劑(乳化劑)、4.防腐劑、5.調節/修飾劑 每件護膚保養品，均會全含5大組成、或至少包含其中的2~3部分構成產品配方。 例如最簡單的美容按摩油，就可能包含「油相成分 +修飾劑(香精or精油)」。 另外，像是化妝水配方──當需要賦予某香氛氣味時──亦會在「水相成分」外，添加「油相成分」的精油或香精；再加上可溶化劑(即「表面活性劑」)，使油/水穩定互溶。 所以，不管是要拆解某產品組成成分，或是設計DIY配方，都能透過這五大結構組成，去解析。 護膚保養品配方的「五大結構組成」 1.油相成分：一般為油、脂、蠟類── 可用來潤澤皮膚、調節膚感、或改變乳霜稠度、或作為油溶活性成分的基劑。                         油溶活性── 提供產品訴求，如：美白、保濕、防曬或去角質......等功效。 2.水相成分：水(佔絕大部分)── 作為溶劑，助溶水性成分。                         多元醇類── 提供保水或溶劑作用，如甘油、丁二醇、山梨醇......等。                         水溶活性── 提供產品訴求，如：美白、保濕、防曬或去角質......等功效。 3.表面活性劑(乳化劑)：為幫助「油」與「水」兩相穩定混合在一起。                                            非離子型表面活性劑── 主要應用在護膚保養類產品；    ...

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