My Skin My Forum 護膚保養品DIY

巴西研究發現：受試者對「三種不同含油%的保濕霜配方」的使用膚感偏好？年齡似乎不是一個因素。並與預期相反，較年輕的受試者並未因任何質地太重或富含油膩化合物而對任何配方感到不滿意... 「保濕」一直佔據美容保養品市場的最大需求！ 不管是年輕人或老年人，皮膚都會持續地流失水分──差異只在年輕肌膚的屏障功能較佳，可將TEWL（trans-epidermal water loss）控制在適當區間；而老年肌膚因其皮脂分泌量降低、角質層新陳代謝衰退、與真皮層膠原蛋白等胞外基質流失加速等因素，難以有效留住水分，肌膚容易變得乾燥、鬆弛、皺紋顯現──因此，使用保濕產品來改善，就顯得更加重要。 而為了有效幫助肌膚保濕──保濕產品配方中通常會使用「保濕劑x潤膚劑x封閉劑」的組合搭配，來幫助肌膚留住水分，控制維持正常含水量梯度（在真皮層中約含有 70%的水分，然後逐漸遞減，至最外層角質層時，水分約佔 20~30%）。（參→ 肌膚如何保濕？ 保濕保養[內→外]4階段 ＆ 配方「保濕」的選擇──保濕劑x潤膚劑x封閉劑？ ） 然而，不管是單獨或搭配使用「保濕劑、潤膚劑&封閉劑」──往往都會帶來黏、悶、厚重等偏向負面觀感的膚觸。 因此保養產品的開發過程中，如何成功取得其「功效vs.膚感」之間的平衡？是產品能成功上市的關鍵之一。（畢竟當消費者在專櫃貨架前，試用某產品時，若一開始塗抹當下的主觀感受不佳，往往就不會被購買該產品，其能提供的護膚功效能再好，也沒機會展現。） 巴西研究：不同配伍保濕霜vs消費者使用膚感 身為全球美容最大消費市場之一的巴西，近期有一關於消費者對保濕霜（含油%不同）的感官研究《 User Experience in Cosmetics: Perception Analysis Regarding the Use of an Anti-Aging Moisturizer 》表示：對產品的使用膚感特性，與配方組成的化合物「性質和用量%」有關，而非受試者的年齡（屬年輕or熟齡肌？）來決定。 經33名巴西女性（30~60歲）測試評估：三個保濕霜配方（全成分：Water, C12-C20 acid PEG-8 ester, Ascorbyl tetraisopalmitate(VC-IP), Polypropylene glycol, Glycerin, Phenoxyethano...

  省錢【MSMF護膚保養品DIY】   ●A酯修護輕乳霜  ●Vitamin A palmitate Repair Cream  (配方成本 0.92TWD/g)   搭配維他命A+B+C+E，幫助抗老，重返肌膚年輕狀態──輕乳霜質地，滋潤保濕、不黏膩...   【配方組成與思路】  ●採「凝膠霜(Gel-Cream)」配方架構 ●使用「A酯」(相對最溫和的維他命A類活性)→幫助抗老，改善色斑暗沉、撫平皺紋。  ●並搭配「菸鹼醯胺(B3衍生物)、泛醇(原B5)、維他命C+E」組合→進一步強化肌膚修護作用，提升抗氧化力、膠原蛋白合成，促進肌膚重返年輕狀態。 PS.完整配方(+細部解說)→  MSMF保養品DIY【理論+實作】       [配方]excel檔-下載→ MySkinMyForum我的美膚論壇(Google論壇) PPS. 《保養品DIY入門教戰手冊》一次搞懂~保養品配方的秘密！

A醇（Retinol）是肌膚抗老、淡斑＆戰痘的高效保養活性──但作用效力強，伴隨的刺激副作用率也大──所以如何在「可耐受的（相對低Ａ醇濃度）」條件下，獲取其最大的護膚效果？有三大策略思路... Ａ醇（Retinol, 視黃醇）是維生素A的一種形式，是護膚品配方中用來「抗老、淡斑或戰痘」的明星級活性成分──當其進入皮膚後，經酵素反應轉化成「A酸（Retinoic acid, 視黃酸）分子」，方具有效「激活皮膚細胞成長＆分化相關基因」的作用。從而起到源頭刺激皮膚組織新陳代謝、促進角質更新、增生膠原蛋白、健全皮膚組織結構......等護膚功效，來幫助改善肌膚老化皺紋、恢復彈性、調理粉刺痘痘、淡化黑斑暗沉......等各式美容問題。 並且配方中Ａ醇的用量％越高，見效相對越快。然而其「越高效」的同時，Ａ醇所引起刺激副作用，如泛紅、脫屑、灼熱、刺痛、乾燥瘙癢等不舒服症狀，也越容易出現，造成使用者的難受不適。 例如Kieran T. Mellody等人的研究：比較使用「0.3% vs.1%」A醇配方，為期6週──結果「0.3%」組（ n  = 115）中，有11.3%的受試者回報了顯著不良反應；而「1%」組（n = 103）則有高達37.9%的人產生副作用。 （雖然改善老化跡象，「1%」組見效更快。詳參→ Multifaceted amelioration of cutaneous photoageing by (0.3%) retinol ） 所以... 如何在「可耐受的（相對低Ａ醇濃度）」條件下，獲取其最大的護膚效能？ 三大策略: 榨出「A醇（Retinol）」最大護膚效能 一、提升「A酸受體（Retinoic Acid Receptors, RAR）」的表達(量) 因為要有效激活「細胞生長與分化」相關反應程序啟動，需要A醇轉化後的A酸，與細胞中的RAR相結合才行──所以如果有「更多的RAR表達」相對能更大程度地與A酸產生交互作用，使細胞生理反應活化度更提升。 二、抑制「A酸被羥基化（RA hydroxylation）反應」 細胞中自有的生理調控平衡機制，如CYP酵素能將Ａ酸羥基化、使其失效 （無法有效與RAR結合──據報導：4-羥基 RA 與 RAR 結合的親和力，比 RA低100倍，效力低10倍） ，而避免細胞生長分化過度的異常出現──因此若從獲取A醇活性最大效能...

 省錢【MSMF護膚保養品DIY】 ●B12修護噴霧 ●Vitamin B12 Spray  (配方成本 0.38TWD/g) 幫助保濕、肌膚修護&改善暗沉... 【配方組成與思路】 ●採「化妝水」配方架構，「噴霧」型式使用。  ●添加「維生素B12（Cyanocobalamin，氰鈷胺素）」→幫助修復肌膚、舒緩不適、提亮膚色等功效。 ●搭配「玫瑰花水＆繖花醇」→提供怡人香氛、保濕＆抗菌作用。 PS.完整配方(+細部解說)→  MSMF保養品DIY【理論+實作】 PPS. 《保養品DIY入門教戰手冊》一次搞懂~保養品配方的秘密！

某舒緩霜配方臨床研究：針對因「辣椒素（化學刺激）、紫外線、及蚊蟲叮咬」所導致的皮膚刺痛、曬傷發紅、瘙癢等不舒服狀況，其實際改善效果如何？... 皮膚是保護人體的最前線屏障，幫助抵禦有害環境因子，如陽光下的紫外線(UV)、冬季寒流的乾冷大氣、或沾附皮膚上的微生物入侵......等對身體健康的傷害。 但當這「皮膚屏障」狀態欠佳、或外界環境因子的影響力超過屏障能力時──肌膚就會陷入異常，並透過「不舒服、難受」的感覺，來提醒注意「此時此處」有狀況： 例：陽光中UV的過度暴露，所誘發的曬傷，出現紅腫熱痛等不適症狀──就是皮膚組織（包含蛋白質、脂質和 DNA等）遭受到UV能量與其衍生的自由基氧化損傷，觸發啟動發炎反應機制，所產生的「紅腫熱痛」不舒服狀態。 例：長時間暴露於寒冷乾燥環境中，使皮膚發生乾燥、脫屑或瘙癢等不適症狀──就是皮膚含水量嚴重不足（空氣乾燥，使TEWL上升，皮膚水分流失加速；氣溫寒冷，使微血管收縮，幫皮膚補水能力衰退），使表皮角質屏障微結構受損，無法有效留住皮膚內部水分；也相對難擋住外界異物或微生物的侵入，因而出現肌膚乾裂、起屑、發癢、甚或炎症等不良狀況。 例：蚊蟲叮咬，誘發性炎症、瘙癢、紅斑和水腫等不適症狀──就是皮膚被蚊蟲注入了會引發瘙癢或疼痛的物質，如蚊子唾液觸發免疫系統釋放組織胺，導致發炎反應，使皮膚出現紅、腫、癢等難耐不適狀況。 所以，這些「不適症狀」的展現──就是一種提醒、一種警示：務必儘快遠離相關有害因子的繼續暴露，以利維護身體（肌膚）的健康。 然而當這些提醒警示發生，我們知道了──之後卻不會希望這些「不舒適」還一直繼續，像是關不掉的鬧鈴，只剩吵、吵、吵，徒增煩躁──這時，就是能提供「舒緩作用」的肌膚調理產品（如舒緩霜）登場了。 舒緩霜有用嗎？ 根據Vincenzo Nobile等人的臨床研究報告《 Soothing Effect of a Cosmetic Product on Skin Discomforts Induced by a Chemical Irritant (Capsaicin) and UV-Radiation, and after Mosquito Bites and Sunburn in a Real-World Setting 》表示： 他們測試含有「乳木果油（Shea Butter）、薄荷醇（Menthol）與沒藥醇...

省錢【MSMF護膚保養品DIY】  ●VC美容油  ●VC Essential Oil  (配方成本 2.58TWD/g)   幫助美白、淡化黯沉膚色；潤澤保濕、改善冬季乾燥不適...   【配方組成與思路】  ●採「油劑」配方  ●以「VCIP（酯化C）」作為美白主成分→幫助抑制黑色素形成，淡化膚色。  ●添加「荷荷芭油&維生素E」→提供潤澤修護&抗氧化作用。同時「荷荷芭油」增強肌膚鎖水保濕作用，有助抵抗冬天乾冷環境的傷害。  ●「繖花醇」的抗菌作用→幫助降低「油劑（配方）」可能衍生的粉刺痘痘問題。 PS.完整配方(+細部解說)→  MSMF保養品DIY【理論+實作】 PPS. 《保養品DIY入門教戰手冊》一次搞懂~保養品配方的秘密！

環境有害因子「臭氧（Ozone）」是強氧化劑，會加速肌膚的衰老──然日本研究「臭氧化甘油（Ozonized Glycerin）配方」反利用臭氧的超強氧化力，直接漂白黑色素；並臨床試驗中顯示能有效淡化老人斑... 「臭氧（Ozone）」具有極強的氧化作用力，很容易與其它物質發生氧化反應──作用於生物分子，如蛋白質、脂質、RNA或DNA……等，會造成生物分子氧化損傷，導致細胞的生理異常、甚至死亡；或作用在有機化合物，如色素發色團、油漆塗料揮發物、香煙煙霧或汗臭體味分子……等，使原本有顏色或臭味的分子結構，被轉變成無色或無味屬性，就能產生漂白或除臭功效。 所以從肌膚抗老化來看──臭氧的超強氧化力，是肌膚保養的敵人！ 相關研究也表明：臭氧會激活表皮中發炎因子（NF-κB）、酵素（MMP-9、COX-2）和脂質過氧化表達；在真皮層中，會調降膠原蛋白I型和III型的生成──這些後果除加速皮膚老化跡象（皺紋和老年斑）的出現，也會影響傷口癒合進程。 不過在特定使用條件下，臭氧破壞生物分子的行為，反而能被拿來作為優秀的消毒殺菌劑──尤其臭氧反應後產生的是氧氣，無殘留危害，安全性相對高。 另外，若僅針對美白淡斑目標──臭氧的超強氧化力，是不是可以直接用來漂白「已經存在的黑色素」？讓膚色美白效果更快體現。 根據日本Mediplus Pharma公司的研究報告《 Ozonized glycerin (OG)-based cosmetic products lighten age spots on human facial skin 》表示： 其所開發的「臭氧化甘油（Ozonized glycerin, OG）」配方，不但克服了臭氧的半衰期短（即使在溶解在水中也只有 30 分鐘左右）、有效時間短促的缺點──通過將臭氧溶解在甘油中，所研發的一種OGㄕ配方，在冷藏條件下依然可維持其氧化能力達 2 年以上。 並在體外實驗中確認：OG配方能直接降解黑色素──數據顯示這具有劑量依賴性，OG濃度越高，黑色素含量下降越多；並且見效快速，6小時就觀察到顯著顏色淡化。 細胞實驗也顯示：OG對角質形成細胞分化指標「內披蛋白（involucrin） 和絲氨酸棕櫚酰轉移酶（serine palmitoyltransferase）」的 mRNA 表達水平增加──這可能有助於提升皮膚細胞的更新。 48名成年女性（40~...

黃褐斑（Melasma）美白研究：每天2次塗抹含5種主成分組合的美白精華，搭配使用SPF50+防曬霜──經12周後，可觀察到顯著的膚色&色斑淡化... 黃褐斑（Melasma）一種常見的皮膚色素沉著異常疾病，發病原因複雜，包含遺傳因素、紫外線暴露、內分泌失衡（e.g.懷孕后雌孕激素增多、口服避孕藥、精神壓力......)、疾病（e.g.肝病）、藥物、皮膚炎症、甚或化妝品使用不當......等都有可能觸發黃褐斑的出現。 從肌膚美容保養角度出發──欲改善黃褐斑，不外乎2大思路著手： 抑制新的黑色素生成──如使用防曬、維生素C、熊果素......等。 加速既有黑色素移除或降解──如雷射、果酸煥膚......等。 （另參→ 肌膚「美白」配方設計5大關鍵 ） 不過淡斑美白－配方理論可──但實際功效呢？ 根據Mariateresa Cantelli等人的臨床研究報告《 An open‐label, investigator‐initiated, single‐center, prospective, pilot clinical study to evaluate the efficacy of a skin whitening serum applied twice daily combined with a spot‐preventing SPF50+ sunscreen in healthy female subjects with melasma hyperpigmentation 》表示： 12名黃褐斑－成年女性患者依指示使用：配方含有「4-正丁基間苯二酚（4‐n‐butylresorcinol）、羥基苯氧基丙酸（hydroxyphenoxy propionic acid）、菸鹼醯胺（niacinamide）、甘醇酸（glycolic acid）和甘草酸二鉀（dipotassium glycyrrhizate）」的精華液；同時研究期間，被要求全天塗抹SPF 50+ 防曬霜──經12周後：受試者的整體膚色&黃褐斑色素的均有顯著淡化。（如下圖） （其中一位受試者臉部相片──圖上半部為研究起始時；下半部為經歷12週後──膚色&色斑均 明顯淡化 。引用自 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9290...

濕疹（特應性皮炎；AD）是一種常見的皮膚異常狀態，容易乾燥、瘙癢或發炎紅腫等──因為肌膚缺乏有效的屏障能力，抵禦外在刺激因子的侵害。所以濕疹患者常被建議使用潤膚劑，來增強皮膚屏障。但研究顯示不同類型的潤膚劑，會對皮膚屏障產生出不同的生理作用... 濕疹皮膚特徵──屏障功能障礙 濕疹（特應性皮炎；Atopic dermatitis, AD）是一種常見的發炎性皮膚病，響著全世界1/5的兒童和多達1/10的成年人──其症狀包含肌膚乾燥、瘙癢或發炎紅腫等。根因來自濕疹患者的皮膚出現「屏障功能障礙」，難以有效抵禦外在刺激因子（e.g.粉塵、酒精、香料、寵物毛屑、汗水、或過敏原暴露......等）的侵害。 因此針對濕疹皮膚的保養策略──就是助其「回復或增強皮膚屏障功能」。 例如使用含有神經醯胺、甘油三酯和膽固醇的乳霜──改善濕疹患者皮膚的「角質層脂質水平異常」狀況──能增加皮膚對外在刺激成分或過敏原的抵抗力，進而舒緩濕疹皮膚不適。 研究：對34名皮膚乾燥、易患濕疹的成年受試者──在前臂和小腿部位肌膚，進行為期4週測試「含有神經醯胺、甘油三酯和膽固醇的測試乳霜vs.安慰劑乳霜」──結果發現：用了測試乳霜的皮膚部位（vs安慰劑乳霜），更顯著改善了皮膚角質層脂質鏈排序，進而提升肌膚對「SLS（sodium lauryl sulfate）刺激因子」的抵抗力、降低了TEWL，皮膚水合度增加，減少乾燥瘙癢、肌膚不適機率。 （參→ Enhancement of stratum corneum lipid structure improves skin barrier function and protects against irritation in adults with dry, eczema-prone skin ） 然而有研究表明，並非所有用於濕疹的潤膚霜都是一樣的。 根據研究：49名濕疹患者，4週測試比較含有「尿素+甘油 vs 甘油 vs 石蠟」的保濕霜──結果發現：與未治療相比，含「石蠟」乳霜對皮膚屏障無顯著影響，卻會減少了NMF的量；含「尿素+甘油」乳霜則顯著增強了屏障作用，賦予皮膚更大的保濕效果，並提升皮膚對刺激（SLS）的抵抗力；含「甘油」乳霜效果則介於另２組之間。 （參→ Enhancement of stratum corneum lipid structure im...

省錢【MSMF護膚保養品DIY】 ●竹炭潔膚露 ●Bamboo Charcoal Cleanser (配方成本 0.26TWD/g) 利用竹炭微粒吸附髒汙油垢，加強清潔(空污)環境有害因子，幫助維持肌膚健康。 【配方組成與思路】 ●採「水劑（精華液類）」配方劑型。 ●以「胺基酸起泡劑&葡萄糖起泡劑(APG)」→作為清潔與起泡主成分。 ●利用「竹碳粉」的高效吸附作用→加強清洗移除(沾附皮膚上的)環境有害因子。 ●輔以「綠茶萃取&繖花醇」提升抗氧化及抗菌作用→緩和空污環境中有害因子可能帶來的負面影響（如ROS↑、屏障功能↓）。 PS.完整配方(+細部解說)→  MSMF保養品DIY【理論+實作】 PPS. 《保養品DIY入門教戰手冊》一次搞懂~保養品配方的秘密！

省錢【MSMF護膚保養品DIY】  ●除水垢浴室清潔劑  ●Bathroom Cleaner (Spray)   (配方成本 0.16 TWD/g)   酸性配方溶解浴廁水垢，添加繖花醇幫助抗菌   【配方組成與思路】 ●採「水劑（化妝水）」配方劑型 ●以「葡萄糖起泡劑(APG)&CAPB椰子油起泡劑」→作為清潔與起泡主成分。  ●並利用「檸檬酸」調整配方呈酸性→強化溶解水垢效力。  ●添加「繖花醇」→提供抗菌作用。 PS.完整配方(+細部解說)→  MSMF保養品DIY【理論+實作】 PPS. 《保養品DIY入門教戰手冊》一次搞懂~保養品配方的秘密！

研究發現：感覺神經元會分泌RGMB蛋白，調節活化黑色素細胞＆刺激黑色素生成──因此感覺神經的分布密度、狀態差異，可能導致局部膚色落差，出現色斑、黑斑情況... 膚色的色調主要取決於黑色素在皮膚中的含量── 皮膚色斑、黑斑 ，亦同。 因而當負責製造黑色素的黑色素細胞出現狀況時──不管是過度活化或功能障礙，都會導致其所在部位的黑色素含量出現變化： 當局部黑色素含量過高，膚色比周遭更深、更黑，就形成色斑、黑斑； 當局部黑色素含量銳減，膚色顯著淡於周遭，就呈現如白癜風（Vitiligo）的白斑症狀。 雖然已知許多因素（e.g.紫外線、發炎、內分泌、疾病、壓力......等）都會刺激黑色素合成增加──但是對於為何諸如黑斑、雀斑或老人斑等的黑色素沉著區域分布、高度不均，有明顯色差界線？仍缺乏明確的了解。眾多能激活黑色素生成的因素或機轉，都難以給出一合理完善的解釋。 由於皮膚中的黑色素細胞是被多種細胞所包圍，並彼此交互影響著──其中與「角質細胞、纖維母細胞或免疫細胞」的關聯研究有很多──相較之下「神經細胞vs.黑色素細胞」仍所知有限。加上感覺神經元與黑色素細胞的分布相近，都在表皮基底層附近，因此「黑素細胞vs.感覺神經元」之間的相互作用關係，對皮膚黑色素沉著的影響？成為東京大學與POLA研究團隊的切入點。 感覺神經元vs.黑素細胞vs.皮膚色素沉著 根據Kazuki Nakayama等人的研究《 Three-dimensional imaging of the hyperpigmented skin of senile lentigo reveals underlying higher density intracutaneous nerve fibers 》表示： 老年斑 （Senile lentigo）中色素沉著過度的皮膚──其表皮內神經密度，也是增加的。 推論：皮膚神經元特性（e.g.神經敏感度、分布密度）的變化，可能與皮膚色素沉著的局部變化有關。 又Siu Yu A. Chow等人的報告《 Human sensory neurons modulate melanocytes through secretion of RGMB 》近一步確認： 感覺神經元會分泌「RGMB（Repulsive guidance molecule B）」蛋白，促進黑色素細胞活化，並令其細胞突觸延...

 省錢【MSMF護膚保養品DIY】 ●紋身護理凝膠霜 ●Tattoo Care Gel-Cream (配方成本 0.40TWD/g)  幫助刺青肌膚保濕，提升舒緩、修復作用。 【配方組成與思路】 ●參考此研究《 Exploratory evaluation of tolerability, performance, and cosmetic acceptance of dexpanthenol-containing dermo-cosmetic wash and sun-care products for tattoo aftercare 》 結果──使用含「泛醇（Panthenol）」配方，幫助調理刺青後肌膚。 ●配方架構採「無乳化劑－凝膠霜」劑型（參→ MO170002 雙 B 凝膠乳 ( 無乳化劑 ) ) ●並搭配「荷荷芭油、海藻糖、尿囊素」成分→加強肌膚保濕、舒緩與修復作用。 ●輔以「維生素E、繖花醇」→提供抗氧化及抗菌功效。 PS.完整配方(+細部解說)→  MSMF保養品DIY【理論+實作】 PPS. 《保養品DIY入門教戰手冊》一次搞懂~保養品配方的秘密！

這是一種細胞衰老（Cellular senescence）後的特異狀態──他們生長週期停滯、卻又不死、還會有SASP釋出多種衰老因子去＂感染＂周遭正常細胞，一起衰老「喪屍化」... 細胞衰老（Cellular senescence） 早在1960年代，微生物學家Leonard Hayflick和Paul Moorhead研究發現：對人類胎兒纖維母細胞培養，最多只能令其分裂增殖約50次（代），之後便會因染色體上端粒（telomeres）的缺失，細胞停止複製增生（此也稱：海佛烈克極限、 Hayflick limit ），然後細胞步入衰老期（Cellular senescence），並最終邁向凋亡（ apoptosis）結局 ──由此也衍生「老化與端粒缺陷之間具高度相關」的概念。 因此許多「抗老化或癌症」方面研究，都會針對「端粒」的保護或修復來著手──然而「喪屍細胞（Zombie cells）」的發現，使得「細胞衰老（Cellular senescence）」似乎不是一開始所想像的那樣單純！ 發現「喪屍細胞（Zombie cells）」 故事從2000年開始，當時Jan van Deursen等人研究團隊，對其所培養要用來研究癌症的轉基因小鼠，產生困惑──這些小鼠沒有如預期般發展出腫瘤，而是經歷了一種奇怪的疾病。當牠們到三個月大的時候，牠們的皮毛已經稀疏變薄，眼睛紛紛罹患白內障等病症。之後研究人員費了數年時間才弄清楚原因：這些老鼠正在高速衰老，牠們的身體被一種奇怪的細胞堵塞，這種細胞生長停滯、不會分裂，但不會死。 （參→ To stay young, kill zombie cells ） 後續更多研究的投入，更進一步發現：這些奇怪的細胞還會分泌釋出許多因子，如導致發炎現象的細胞激素（cytokines）、趨化因子（chemokines）、生長因子和蛋白酶等多種成分，來誘導週遭細胞慢性發炎、邁向衰老──這也被稱為「老化相關分泌表現型（senescence-associated secretory phenotype, SASP）」。 換句話說... 這樣的「衰老細胞（Senescent Cells）」有三個特性： 細胞生長週期停滯、不分裂增生──等於所在的組織，得不到新生細胞修補，新陳代謝難以維持，組織邁向老化。 細胞拒絕死亡、不發生細胞凋亡──等於所在的組織出現「冗員」...

研究：pH 3.8－菸鹼醯胺（B3衍生物）配方，比pH 5.8者──更進一步提高 3D皮膚模型中有關「自噬作用」基因的表達，有助維持皮膚健康狀態，改善皮膚粗糙乾燥、色斑與屏障功能衰退（易敏泛紅、感染）等衰老狀態... 「自噬（Autophagy）作用」對細胞的健康維持，很重要！ 當肌膚細胞「自噬作用」出現衰退或異常時──往往伴隨過早老化、乾燥、與色素沉澱等老化徵狀出現。 （另參→ 健全「細胞自噬」作用，避免肌膚早衰、老人斑浮現？... ＠MSMF 知識PART ） 而已知「菸鹼醯胺（Niacinamide）」能誘導纖維母細胞（fibroblast）中粒線體的自噬作用，有助維持粒線體功能的健全，進而延長細胞的健康壽命。 （參→ Nicotinamide enhances mitochondria quality through autophagy activation in human cells ） 於是J.E. Oblong等人研究團隊：想了解「菸鹼醯胺」是否也能誘導皮膚角質細胞，提升細胞的自噬作用，進而有助抗老？並可否藉由配方調整，來優化其作用效能？ 菸鹼醯胺－促進細胞自噬作用──低pH配方效果更佳 根據其報告《 Optimized low pH formulation of niacinamide enhances induction of autophagy marker ATG5 gene expression and protein levels in human epidermal keratinocytes 》表示： 菸鹼醯胺能誘導角質細胞有關「細胞自噬－基因和蛋白質」的表達提升──促進細胞自噬作用。 並且在3D皮膚模型測試發現：2%菸鹼醯胺在「pH 3.8 vs. 5.8」兩種酸性配方下──pH 3.8 者誘導的細胞自噬作用（訊號強度↑93%），效果優於 pH 5.8 配方者（訊號強度↑49%）。 一般而言為了避免菸鹼醯胺過度釋出菸酸（niacin，有刺激皮膚泛紅副作用），都使用在偏中性配方（pH６最佳）──但此研究，在為期 28 天的觀察中：2%菸鹼醯胺在pH 3.8配方下，與空白對照組相比，所測得的紅斑或乾燥等敏感狀況，數據並差異──顯然pH 3.8條件下，2%菸鹼醯胺所可能釋出的菸酸，並未超過安全閾值。 故研究團隊結論： 使用2%菸鹼醯胺、搭...

省錢【MSMF護膚保養品DIY】  ●薄荷清涼凝膠  ●Body Cooling Gel   (配方成本 0.40TWD/g)   幫助肌膚降溫、提供顯著冰涼感！   ＊＊＊＊＊＊＊注意＊＊＊＊＊＊＊  配方含「薄荷醇」對 2 歲以下孩童使用前請諮詢醫師或藥師。  ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊  【配方組成與思路】  ●配方架構採「水性凝膠」劑型 （參→ GO170001  雙 B 凝膠  (配合「基礎-配方要點」簡介用) ●參此研究《 INFLUENCE OF TOPICALLY APPLIED MENTHOL COOLING GEL ON SOFT TISSUE THERMODYNAMICS AND ARTERIAL AND CUTANEOUS BLOOD FLOW AT REST 》結果──使用含「薄荷醇」的凝膠，對使用者的「冷感」效果更顯著。 *「薄荷醇%」請斟酌使用~每個人的耐受閾值不同 ●並搭配「海藻糖、尿囊素與繖花醇」成分→幫助提升肌膚保濕、舒緩與抗菌等作用。 PS.完整配方(+細部解說)→  MSMF保養品DIY【理論+實作】 PPS. 《保養品DIY入門教戰手冊》一次搞懂~保養品配方的秘密！

肌膚美白，通過抑制酪胺酸酶活性，是首選──但先前已存在的黑色素呢？研究發現：通過「漆酶（Laccase）＋特定氧化還原介質」組合，能有效降解真黑色素（Eumelanin）達脫色功效... 黑色素是肌膚美白的大敵 過量的黑色素生成，除了導致膚色黯沉（不受亞洲愛美人士喜愛）外，若再加上黑色素沉澱、分布區域不均，就會導致許多如曬斑、老年斑、或黃褐斑等不美觀、甚至屬病態的狀況出現。 因此，為了美白膚色──抑制「酪胺酸酶（Tyrosinase，黑色素生成反應的關鍵酵素）」的活性，是所有美白護膚品的必備策略。 （參→ 肌膚如何美白？ 美白保養的5大基本對策 ） 然而，這雖抑制了「新」黑色素合成，有利後續的美白目的──但對於表皮層中已存在的「舊」黑色素（即導致現在皮膚黑的兇手）而言，卻幾近無能為力。只能透過去角質方式，慢慢剝除替換掉表皮角質，順帶減少黑色素含量，使膚色淡化。想快一點獲得美白效果的話，又怕去角質活性（如果酸、水楊酸或摩砂顆粒......等）作用過度，誘發皮膚刺激敏感副作用。 所以「一種能夠降解黑色素的酵素──漆酶（Laccase）」便成為一強力的美白活性候選。 ＊漆酶，天然存在許多植物、昆蟲或微生物體中，參與著生物分子的「分解或聚合」雙重反應調控作用，如真菌漆酶能促進高分子木質素或腐植質聚合物的降解；也能讓幫助植物催化聚合產生新的木質素或黃酮類聚合物。 （參→ 漆酶介导生物体内酚类氧化偶联的基本原理及其在绿色合成中的应用 ） 「漆酶＋氧化還原介質」 雞尾酒系統：48小時，淡化真黑色素78% 根據Valeria Gigli等人的研究報告《 Laccase Mediator Cocktail System as a Sustainable Skin Whitening Agent for Deep Eumelanin Decolorization 》表示： 相比於同樣能夠降解黑色素的過氧化物酶 （EC 1.11.1.7），需要過氧化氫（H2O2）這樣的具有高度皮膚刺激性的強氧化劑來活化啟動──漆酶（EC 1.10.3.2）無需過氧化物，利用氧氣作為基質就能開始工作，產出的副產品為水（相對刺激性低）。（另參→ 肌膚美白另一選擇──酵素調控：直接「漂白」黑色素(速效美白)？ ） 由於漆酶具有「聚合＆分解」雙重作用功能──因此為了促進「降解黑色素反應」的有效進行，需搭配提供相...